我們大家都知道,無(wú)論是健康人還是腎功能不全的患者,如果經(jīng)常做一些適當的運動(dòng)對身體是有好處的,可以增強自身的抵抗力,但是對于腎功能不全的人來(lái)說(shuō),應該如何運動(dòng),才會(huì )對病情有益無(wú)害呢,下面就來(lái)作一個(gè)介紹。
都說(shuō)生命在于運動(dòng),運動(dòng)不僅可以強身健體,還能給予我們一顆樂(lè )觀(guān)向上的心。那么腎功能不全能做運動(dòng)嗎?能做什么運動(dòng)呢?腎功能不全適當的進(jìn)行運動(dòng),對病情的控制和治療也是很有好處的。
腎功能不全能做什么運動(dòng)?因為腎功能不全的分期不同,所以適合患者的運動(dòng)也不一樣:
(1)對于腎功能不全代償期,此時(shí)患者的身體機能改變甚少,所以可以適當進(jìn)行一些強度稍大一點(diǎn)的運動(dòng),如慢跑、瑜伽等。
(2)對于腎功能不全失代償期的患者,病情較之前有所加重,所以運動(dòng)強度也要隨之減小。可在早晨外出散散步,在公園溜溜狗,不僅可以鍛煉身體,又可以放松患者的心情,平復患者的情緒。
(3)到了腎功能衰竭期和尿毒癥期的患者不太適宜進(jìn)行運動(dòng),但可以在公園、湖邊等地方,多呼吸新鮮空氣,也可以緩解患者心中的苦悶,同時(shí)家屬應該與患者談心、交流,及時(shí)了解患者的心思及身體狀況。
上面介紹了腎功能不全患者適合進(jìn)行的運動(dòng),希望患者朋友能夠根據自身情況選擇正確的運動(dòng)方式,從而為身體早日康復提供幫助。