冬季已經(jīng)到了有段時(shí)間，由于天氣變化莫測，會(huì )突然降溫，不注意保暖的話(huà)胃部就容易著(zhù)涼。胃部受涼后會(huì )使胃的功能受損，會(huì )導致急性胃炎發(fā)作。冬季同時(shí)也是胃病、胃竇炎、慢性胃炎的復發(fā)季節。冬季應打響“保胃戰”，并做好預防急性胃炎侵襲的措施。

　　胃炎可分為急性和慢性?xún)煞N類(lèi)型。急性胃炎常見(jiàn)的為單純性和糜爛性?xún)煞N。前者表現為上腹不適、疼痛、厭食和惡心、嘔吐；后者以上消化道出血為主要表現，有嘔血和黑糞。慢性胃炎通常又可分為淺表性胃炎、萎縮性胃炎和肥厚性胃炎。慢性胃炎病程遷延，大多無(wú)明顯癥狀和體征，一般僅見(jiàn)飯后飽脹、泛酸、無(wú)規律性腹痛等消化不良癥狀。那么，冬季如何預防急性胃炎的侵襲？

　　1、不食生、冷、硬和對胃部有刺激的食物，如酒、辣椒、濃茶、咖啡等，以及易損傷胃黏膜的食物，也不食未經(jīng)洗凈、煮熟的食物，以防胃內感染。

　　2、慎用對胃黏膜有刺激性的藥物，如水楊酸類(lèi)藥（保泰松、阿司匹林等）、腎上腺皮質(zhì)激素（如地塞米松、強的松等）、降壓藥（如利血平等）。

　　3、體質(zhì)偏寒者不宜生吃水果，并減少肉湯、雞湯、魚(yú)湯和蛋湯的進(jìn)食（此類(lèi)食物易刺激胃液分泌導致疼痛），而適宜吃清淡的飲食，以利癥狀緩解，促進(jìn)病愈。一旦患了急性胃炎，要及時(shí)治療，大多數臨床癥狀會(huì )好轉。但嘔吐嚴重的可出現水、電解質(zhì)紊亂；嘔吐如果損傷賁門(mén)黏膜，可出現嘔血；部分病例可轉變?yōu)槁晕秆住?/p>

　　治療急、慢性胃炎，可以在醫生的指導下用惠加強-G藥物此外，慢性胃病病人在秋冬季節要結合自己的體質(zhì)，加強適度的運動(dòng)鍛煉，提高機體抗病能力，減少疾病的復發(fā)，促進(jìn)身心健康。同時(shí)，注意勞逸結合，防止過(guò)度疲勞影響胃病康復。