成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 健客資訊 > 保健 > 家庭保健 > 秋季燥寒夾雜 多喝四款養(yǎng)生茶

秋季燥寒夾雜 多喝四款養(yǎng)生茶

2017-10-26 來(lái)源:三峽健康  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 聯(lián)盟
摘要:把處理好生姜放入保溫杯,倒入適量沸水加蓋燜10分鐘,然后揭蓋放入薄荷葉,待薄荷葉泡開(kāi)即可飲用。

  生姜薄荷茶

  【原料】

  生姜15克,薄荷葉10克,紅糖適量。

  【制作方法】

  1.生姜洗凈、去皮、切片備用。

  2.薄荷葉洗凈、晾干后剪成碎塊備用。

  3.把處理好生姜放入保溫杯,倒入適量沸水加蓋燜10分鐘,然后揭蓋放入薄荷葉,待薄荷葉泡開(kāi)即可飲用。

  4.飲用時(shí),可加適量紅糖調(diào)味。

  【用法】

  每日1劑,代茶頻飲。隨喝隨添水,直至色淺味淡。

  【保健功效】

  發(fā)汗解表,溫肺止咳。適用于秋季風(fēng)寒燥邪夾雜侵體引發(fā)的以頭痛、身痛、口渴為主要特征的感冒。

  【其他功效】

  對(duì)咳嗽吐白色泡沫、胸悶、胃脹等不適也有一定療效。

  桑菊枇杷茶

  【原料】

  菊花10克,桑葉、枇杷葉各5克,冰糖適量。

  【制作方法】

  1.將菊花、桑葉、枇杷葉分別洗凈晾干。

  2.把晾干的桑葉、枇杷葉分別剪成寬條或一角硬幣大小的塊。

  3.把處理好的桑葉、枇杷葉和菊花一起放入保溫杯,倒入400毫升熱水,加蓋燜10分鐘。

  4.泡好的茶揭蓋后,依據(jù)個(gè)人口味加適量冰糖調(diào)味即可。

  【用法】

  每日1~2劑,代茶頻飲。隨喝隨添水,直至色淺味淡。

  【保健功效】

  可預(yù)防因秋燥犯肺引起的發(fā)熱、咽干唇燥、咳嗽等不適。

  【其他功效】

  還可預(yù)防流感、流腦、乙腦、腮腺炎、水痘等病毒引起的傳染性疾病。

  桂花荷葉茶

  【原料】

  干桂花15克,干荷葉10克,清茶6克。

  【制作方法】

  1.干桂花揀去雜質(zhì)備用。

  2.干荷葉洗凈、晾干后剪成碎塊備用。

  3.把干桂花、荷葉碎塊和清茶一起放入茶杯,用適量沸水沖泡,加蓋燜5~6分鐘后即可揭蓋飲用。

  【用法】

  每日2劑,早、晚各1劑代茶飲用。隨喝隨添水,直至色淺味淡。

  【保健功效】

  潤(rùn)膚活血。適用于因秋季干燥引發(fā)的皮膚干燥、蒼白。

  【其他功效】

  對(duì)聲音沙啞、牙痛等不適也有緩解作用。

  蜂蜜清茶

  【原料】

  蜂蜜20克,清茶6克,紅糖5克。

  【制作方法】

  1.將清茶放入茶杯,用適量沸水沖泡,并加蓋燜10分鐘。

  2.揭蓋后澄出茶汁,將蜂蜜、紅糖加入攪勻,即可飲用。

  【用法】

  每日1~2劑,代茶飲用。隨喝隨添水,直至色淺味淡。

  【保健功效】

  健脾和胃,助消化。對(duì)秋燥夾寒傷及脾胃導(dǎo)致的食欲不振、消化不良、便秘等癥狀有很好的療效。

看本篇文章的人在健客購(gòu)買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>

相關(guān)問(wèn)答

有健康問(wèn)題?醫(yī)生在線(xiàn)免費(fèi)幫您解答!去提問(wèn)>>
    (#健客資訊頻道右側(cè)輪播#)

熱文排行

熱門(mén)問(wèn)答

用藥指導(dǎo)

健客微信
健客藥房
方山县| 彭泽县| 琼中| 钟山县| 尖扎县| 太原市| 平远县| 平阳县| 白城市| 扬中市| 郎溪县| 康保县| 商都县| 岑溪市| 昌黎县| 墨玉县| 封开县| 拉萨市| 定陶县| 麦盖提县| 东丰县| 许昌市| 马龙县| 垣曲县| 厦门市| 屯昌县| 台州市| 靖安县| 平江县| 马山县| 安图县| 潼关县| 京山县| 无极县| 潜江市| 板桥市| 象山县| 阳江市| 黔西县| 江北区| 威信县|