教師節將至，老師這個(gè)職業(yè)很辛苦，一部分原因是因為說(shuō)話(huà)多引起的氣虛，人會(huì )懶得說(shuō)話(huà)，說(shuō)起話(huà)來(lái)也聲低氣怯。因此，特意給老師們準備了一款“能量合劑”，達到氣陰雙補的作用。

　　氣虛，通俗講就是身體各種功能的下降，或者由于勞損，或者因為衰老，無(wú)論是過(guò)度的體力消耗還是心理消耗，都是可以造成氣虛的勞損，這些和衰老一樣的難以避免，所以氣虛就變得很常見(jiàn)了。黃芪是補氣藥里的圣藥，很多人吃的中藥里都用過(guò)它。黃芪能做的，就是給這些因為勞損而消耗的細胞、組織器官“充電”，使它們重新恢復活力。

　　但是，補氣的時(shí)候還要注意到陰是不是虛，或者說(shuō)補氣藥會(huì )不會(huì )傷陰了。如果補氣的藥物用得不當時(shí)，身體為了提升功能而挖掘潛力，挖掘得過(guò)分了就要消耗自己，就要由氣虛變成陰虛。所以，最好的辦法是陰陽(yáng)兼顧，氣陰雙補，黃芪配枸杞就如此。

　　可以用生黃芪10-15克，枸杞20粒，開(kāi)水沖泡代茶飲，如果平時(shí)脾胃虛寒，吃點(diǎn)涼的就難受，可以用炙黃芪，補氣的同時(shí)兼顧脾胃問(wèn)題。枸杞的補陰作用對用眼過(guò)度者尤其適合，特別是眼睛干澀，因為干澀睜眼都困難的時(shí)候，枸杞泡水的效果比眼藥水有效得多，和黃芪配在一起，它的滋陰潤目效果仍在，這是這個(gè)能量合劑的又一意外收獲。