很多人常覺(jué)手腳心發(fā)熱，特別是晚上睡覺(jué)時(shí)，即便是冬天，也喜歡把手腳放在被子外邊，否則會(huì )熱得睡不著(zhù)。他們覺(jué)得這就是“上火”了，需要吃“去火藥”。這種情況下，單純吃“去火藥”是無(wú)效的，因為手腳心熱時(shí)的火是“虛火”。

　　中醫的上火分“實(shí)火”和“虛火”，真正適合吃“去火藥”的是“實(shí)火”，后者多發(fā)生在年輕人身上，或者身體很壯、能吃能睡的人，偶爾因加班、熬夜或出差等，遇到突發(fā)刺激，甚或是平時(shí)很少吃辣的，猛地吃多了……總之，就是生活的節奏、心情等突然改變了，這個(gè)時(shí)候出現的口瘡、痤瘡、嗓子疼、大便干等癥狀，才是真的“上火”，這個(gè)時(shí)候才可以用“去火藥”。

　　市面上的“去火藥”很多，針對不同臟腑的“實(shí)火”。比如針對“肺胃之火”，可用黃連清胃丸、牛黃上清丸、牛黃解毒丸；針對“心火”，可用牛黃清心丸、導赤散；針對“肝火”，可用龍膽瀉肝丸。

　　至于手腳心熱，是因為腎陰虛導致的“虛火”，本質(zhì)是因為水少了，本來(lái)不多的火就顯得多了，患者會(huì )出現陰虛火旺的癥狀：夜里盜汗，手腳心發(fā)熱，口干，身體偏瘦，舌質(zhì)紅，少津液。既然是陰虛，補陰才是根本，至少在補陰的同時(shí)“去火”，比較適合知柏地黃丸這樣補陰的藥物，其中地黃是補陰的，知母、黃柏是“去火”的，但是這個(gè)藥不能久服，因為知母、黃柏非常寒涼，要遵守“中病即止，不必盡劑”的服藥原則，見(jiàn)好就收，久服會(huì )折損陽(yáng)氣，即影響器官的功能。