有讀者來信問：他的孩子上4年級了，有過敏性哮喘，到了換季的時候會發(fā)作，老師讓他們到醫(yī)院開“免體證明”，不再讓孩子上體育課了。

　　對此，有兩個原則，如果當(dāng)時是處在哮喘的發(fā)作，肯定要減少運動，因為哮喘時呼吸不暢，身體缺氧，再運動自然更缺氧，這個時候要及時用藥控制，包括醫(yī)院開的激素噴劑，完全可以放開用，因為這種藥物只是局部吸收，一來本身就用量很少，二來因為是局部的，所以很少入血，激素帶給全身的副作用也很少。相反，如果此時不用，哮喘沒及時止住甚至加重，為此送醫(yī)急救時，不僅孩子受罪，而且經(jīng)過靜脈注射的激素量就要比這個多得多！

　　過敏性哮喘一旦控制或者躲開了過敏原，基本上與正常孩子無異，這個時候反倒要加強鍛煉。

　　因為從中醫(yī)講，運動是健脾最好的方式，而中醫(yī)的“脾”是主衛(wèi)外的，衛(wèi)外就包括了身體的免疫力，脾氣強健時，抵御外邪的能力包括抗過敏能力就加強，因此，中醫(yī)治療和預(yù)防過敏時，用的最多的藥物是黃芪，黃芪是入脾經(jīng)，健脾的第一要藥。從西醫(yī)講，不光是運動要消耗能量，身體中任何一個器官的功能都是靠能量維持的，現(xiàn)在研究發(fā)現(xiàn)，過敏是因為身體分配給免疫系統(tǒng)的能量過剩，由此引起了免疫系統(tǒng)無端的功能波動，而一旦運動了，原來分配給免疫系統(tǒng)的過多的能量就被分走了，免疫系統(tǒng)的無端波動也就減少了，過敏由此就可能被控制。