0-3歲,是孩子智力
發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期。在養育孩子的過(guò)程中,如何刺激寶寶的大腦發(fā)育,是很多新手爸媽心中的疑問(wèn)。而這些有益于大腦發(fā)育的建議,也恰好回答了媽媽們“該怎么帶孩子玩”的問(wèn)題。
刺激嬰兒的大腦發(fā)育(1~3個(gè)月)
1~3個(gè)月的寶寶,看起來(lái)啥都不懂。每天喂奶、拍嗝、洗澡、撫觸,除了大眼瞪小眼,還有啥可以做的?
關(guān)于安全感的重要性
根據美國心理學(xué)家馬斯洛的需求層次理論,當人生理需求(本能需要包括食欲、睡眠等等)得到滿(mǎn)足以后,接著(zhù)就會(huì )出現安全的需要(包括安全、穩定、依賴(lài)、保護、避免恐嚇、焦躁、次序等等)接著(zhù)就是愛(ài)和歸屬感的需求。>>>心理營(yíng)養沒(méi)有被滿(mǎn)足的孩子,一生都在尋覓關(guān)注(0至7歲心理營(yíng)養指南)
1給他足夠的安全感
多擁抱孩子,給他足夠的身體接觸,讓他持續感受到父母和看護人的溫暖。給他一個(gè)安全的環(huán)境,不要讓孩子承受壓力或遭受創(chuàng )傷,無(wú)論是身體上的還是心理上的。留意孩子的情緒變化,了解他發(fā)出的一些信號。
這么小的孩子是不會(huì )被寵壞的,他的任何需求都應該得到回應。
2怎么帶他玩
給孩子提供一些不同質(zhì)感且安全的玩具,比如色彩鮮艷的搖鈴、牙膠、布制的玩具,哪怕他還不會(huì )玩。讓他看一些圖畫(huà)書(shū)和家庭相冊,如果沒(méi)興趣,也別勉強。
這個(gè)年齡段的孩子對人臉?lè )浅8信d趣,你可以和孩子玩藏貓貓的游戲。在嬰兒床邊上掛一個(gè)不易破碎的鏡子,他也喜歡通過(guò)鏡子看到自己。
3語(yǔ)言和認知能力
在孩子清醒的時(shí)候,給他唱歌或者與他聊天,稱(chēng)呼他的名字,使用簡(jiǎn)單、生動(dòng)的詞匯。對孩子的表情、聲音、肢體動(dòng)作做出夸張的反應。他看起來(lái)可能沒(méi)什么反應,但你依然要做一個(gè)自high的話(huà)癆。腦補一下,“寶貝,媽媽現在要給你換尿布啦”,“寶貝,我是媽媽?zhuān)瑡寏媽~”,“呀,你是不是餓了呀,不如我們吃個(gè)奶怎么樣?”
方言?可以!英語(yǔ)?可以!火星語(yǔ)?可以吧……
刺激嬰兒的大腦發(fā)育(4~7個(gè)月)
這個(gè)時(shí)期,他開(kāi)始活得有點(diǎn)像個(gè)“人”了。他認識了自己的看護人,并表現出強烈的依戀;陌生人抱他會(huì )“認生”,會(huì )用大哭表達不滿(mǎn);
視力的發(fā)展讓他對這個(gè)世界越來(lái)越感興趣,也開(kāi)始更清楚地表達他的情感和欲望。運動(dòng)技能的發(fā)展,比如抓握、翻身、坐直,讓他的清醒時(shí)光變得豐富有趣多了。
陪伴孩子的時(shí)候,你可以做以下這些事情,來(lái)促進(jìn)孩子大腦的發(fā)育:
1給他足夠的安全感
同1-3個(gè)月的第一部分。
當孩子高興或者情緒低落時(shí),對此做出反應。但是不要過(guò)分溺愛(ài)孩子。
2怎么帶他玩
在地上鋪上游戲墊,去除多余的可能帶來(lái)危險的物品,讓他自由地探索和移動(dòng)。每天和孩子在地上玩耍一段時(shí)間,鼓勵他多趴著(zhù)玩。
放一些他喜歡的玩具,鼓勵孩子自己伸手夠玩具。為他設置一些擋在身前的障礙,刺激他手眼協(xié)調能力及運動(dòng)技能的提高。
跟孩子一起進(jìn)行有節奏的運動(dòng),比如隨著(zhù)音樂(lè )一起扭動(dòng)、跳舞。
3語(yǔ)言和認知能力
在孩子穿衣、洗澡、喂奶、玩耍、散步、乘車(chē)的時(shí)候,給他唱歌或與他聊天。孩子可能聽(tīng)不懂你說(shuō)的話(huà),但通過(guò)聽(tīng)你說(shuō)話(huà),他的語(yǔ)言能力會(huì )得到培養。如果孩子看上去聽(tīng)不見(jiàn)或者不能發(fā)出聲音,要帶他去看醫生。與孩子面對面地對話(huà),如果他發(fā)出聲音,你可以通過(guò)模仿他的聲音來(lái)鼓勵他。
每天給孩子講故事,對他來(lái)說(shuō),爸媽的聲音就是“中國好聲音”。用不了多久,他將會(huì )樂(lè )意自己“看”繪本。如果你想說(shuō)外語(yǔ),也可以。
刺激嬰兒的大腦發(fā)育(8~12個(gè)月)
鐺鐺鐺鐺,小惡魔的世界歡迎你!能夠移動(dòng)自己的小寶貝真是一刻不停有木有!吼吼吼,能陪他做的事情越來(lái)越多啦,雖然他好動(dòng)得讓你頭疼,但跟他的互動(dòng)比之前有趣多啦!
1給他安全感和幸福感
經(jīng)常給孩子溫柔的身體接觸,如擁抱、肌膚的接觸。
避免讓孩子經(jīng)歷壓力大或有傷害的事件。關(guān)注孩子的節奏和情緒,當他開(kāi)心或不開(kāi)心的時(shí)候都要回應他。
2怎么帶他玩
為孩子創(chuàng )造一個(gè)可以探索和漫游的安全環(huán)境,每天和他一起享受一段“地板時(shí)光”。
鼓勵孩子玩積木和柔軟的玩具,幫助培養他的手眼協(xié)調能力、精細動(dòng)作以及成就感。選擇合適但不用很昂貴的玩具,有時(shí)孩子更喜歡家里的普通用品。多給孩子關(guān)注比多給玩具更重要。跟孩子玩捉迷藏或拍手游戲,刺激孩子的記憶能力。帶孩子認識其他孩子和家長(cháng)。
3語(yǔ)言和認知能力
跟他用正常的語(yǔ)言多講話(huà),不要用兒語(yǔ),不要用“吃飯飯”之類(lèi)的疊字。如果孩子看起來(lái)對語(yǔ)音沒(méi)有反應或者發(fā)音和詞語(yǔ)沒(méi)有增加,請
兒科醫生檢查一下。
教孩子通過(guò)擺手表示“再見(jiàn)”,點(diǎn)頭表示“是”,搖頭表示“不是”。
每天給孩子讀書(shū)。如果你想說(shuō)外語(yǔ),也可以。
我們常說(shuō),“陪伴”和“陪著(zhù)”是兩回事,也說(shuō)“沒(méi)有時(shí)間,就要高質(zhì)量的陪伴”。什么樣的陪伴,才是高質(zhì)量的?父母越忙,就越要珍惜有限的親子時(shí)光,用科學(xué)、有趣的陪伴方式,培養出聰明的小孩。