中醫認為女性以血為本，女性的嬌美健康要靠氣血充盈，而血虛則是女性的第一大敵。血虛又容易導致血瘀，從而引起月經(jīng)不調、貧血、面部色斑、皮膚晦暗等。三七自古就是女性調經(jīng)化瘀、補血養顏的恩物，經(jīng)常吃三七粉的女人有很多好處。

　　三七對女性的七大好處

　　1、有補脾、養血、安神作用；

　　2、駐顏祛斑、健美豐肌；

　　3、補血調經(jīng)、活血止痛、潤腸通便的功能；

　　4、潤肺健脾、止咳、補五臟、療虛損的作用；

　　5、令人容顏白嫩、皮膚細滑、皺紋減少；

　　6、保健防病；

　　7、使皮膚滋潤嫩滑、光潔白凈。

　　中醫美容講究自中醫美容講究自?xún)榷猓渲醒某渥愫蜁惩ㄊ侵陵P(guān)重要的，如果我們皮下組織的垃圾，沒(méi)有充足的血液運送，那最終只能沉積在皮膚表層，形成色斑，所以說(shuō)老年斑其實(shí)是氣血不足的表現。

　　1補血

　　由于工作繁忙，現代女性都有不同程度的貧血，因此補血對女性來(lái)講是非常重要的一課。三七是公認的補血第一，能夠使人體內血液充足，氣血足則面色紅潤，光彩照人。

　　2祛斑

　　三七稱(chēng)之為“血管的清道夫”，其活血成分具有很強的化瘀功效，能促進(jìn)血液循環(huán)，清除血液中的沉積物，對于各種面部色斑，比如黃褐斑、雀斑、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑等都有非常好的防治作用。

　　3調經(jīng)

　　三七中的活性成分具有類(lèi)激素樣作用，能夠調節下丘腦—垂體—卵巢性腺軸，從而起到調節月經(jīng)的作用。

　　4抗衰

　　三七總皂苷和黃酮類(lèi)化合物可提高人體超氧化物歧化酶，還原谷胱甘肽，過(guò)氧化氫酶水平，具有較強的抗自由基、抗氧化作用，能起到延緩衰老的作用。

　　5保養子宮

　　子宮是女人養護最特殊的部位，子宮肌瘤是女人常見(jiàn)的多發(fā)病。經(jīng)臨床驗證，三七為散瘀止血之品，對功能性子宮出血療效較明顯。對于子宮肌瘤、卵巢囊腫、附件囊腫等疾病，三七也有良好療效。

　　6保護心腦血管

　　三七是治療心腦血管疾病的最佳天然藥物之一，長(cháng)期服用可以軟化、擴張血管，抑制血栓形成，促進(jìn)血液健康，有效預防和治療冠心病、心絞痛、心肌梗塞、高血壓、高血脂等心腦血管疾病。

　　女人只要堅持吃三七粉，養生的同時(shí)也能美容，一些吃過(guò)2-3年三七粉的女性都覺(jué)得吃與不吃差別確實(shí)很大。

　　三七禁忌

　　1、身體屬于虛寒之人請注意觀(guān)察使用，或者不用，因為三七藥性屬于涼性對虛寒之癥有加重的作用，比如有些人一喝三七就感冒，流鼻涕啊。

　　2、女性月經(jīng)期間最好不要用，月經(jīng)期間本不能食用涼性食品，加之三七有活血化瘀的作用，容易導致月經(jīng)出血過(guò)多，但如果有血瘀型月經(jīng)不調用三七就可以活血化瘀調理月經(jīng)了。

　　3、涼感冒期間不要用，也是因為三七涼性有加重涼感的作用。

　　4、孕婦，盡量不要使用任何三七產(chǎn)品，包括三七花，三七，三七粉等，這個(gè)和孕婦不要吃藥是一樣的，但產(chǎn)后補血三七就是極品了。