以下的體驗你有過(guò)？

　　清晨冷水刷牙時(shí)一陣刺痛？

　　吃酸冷的食物突然牙齒酸軟？

　　寒冷的早晨深呼吸卻牙齒刺痛？

　　如果有，您的牙齒可能屬于“敏感性牙齒”

　　（學(xué)名叫做牙本質(zhì)敏感）

　　牙本質(zhì)由許多小管組成，它介于牙釉質(zhì)和牙髓之間，內含神經(jīng)纖維和液體。

　　當外界刺激時(shí)，牙本質(zhì)小管內的液體流動(dòng)加寬，從而刺激神經(jīng)末梢產(chǎn)生疼痛。

　　通常牙周退縮、牙齒磨損后，外界刺激更容易通過(guò)開(kāi)放的牙本質(zhì)小管到達牙髓神經(jīng)而引發(fā)牙齒感覺(jué)刺痛，所以牙齒敏感是多種口腔疾病的一種臨床表現，并不是一種疾病。

　　牙齒敏感，四大因素

　　1、牙齦萎縮

　　牙齒根面有無(wú)數小管直通牙髓神經(jīng)，一旦牙齦萎縮，牙齒失去了牙齦屏障，刺激可毫無(wú)阻礙地直接刺激牙髓神經(jīng)，容易引起敏感疼痛等癥狀。

　　這可能是由于：1、刷牙力度太大，刷毛太硬，引起牙齦退縮，牙根面暴露；2、牙周炎導致牙齦退縮，暴露根面。

　　口腔醫生溫馨提示：

　　1、選擇軟毛牙刷，控制刷牙力度；若無(wú)法控制刷牙力度，建議使用電動(dòng)牙刷；

　　2、定期拜訪(fǎng)牙醫，進(jìn)行潔牙及牙周治療。

　　2、牙冠釉質(zhì)磨損

　　牙冠表面釉質(zhì)磨損，導致脆弱牙本質(zhì)暴露。牙本質(zhì)結構與牙根類(lèi)似，也有無(wú)數小管直通牙髓神經(jīng)，溫度或機械刺激都會(huì )激惹神經(jīng)。

　　緊咬牙或磨牙、刷牙時(shí)橫刷力量過(guò)大，距離過(guò)長(cháng)、頻繁使用含酸性的漱口水、過(guò)量食用酸性食物，這些都可導致牙釉質(zhì)腐蝕。

　　口腔醫生溫馨提示：

　　1、佩戴咬合墊，減少因磨牙或緊咬牙引起的釉質(zhì)磨損；

　　2、掌握正確的刷牙方法，盡量豎刷；

　　3、咨詢(xún)牙醫，更換中性的含氟漱口水；

　　4、食用酸性食物后，用清水漱口。

　　3、牙齒齲壞

　　齲壞是漸進(jìn)性破壞牙齒釉質(zhì)、牙本質(zhì)的過(guò)程，破壞深度越靠近牙髓神經(jīng)，敏感癥狀越明顯。吃冷、熱、酸、甜食品觸碰到齲壞處，極易引發(fā)敏感疼痛。

　　口腔醫生溫馨提示：

　　保持良好的口腔衛生，合理飲食，有規律地檢查牙齒。一旦發(fā)現齲壞，應立即就診。

　　4、牙隱裂

　　咀嚼堅硬的食物等可以導致牙隱裂。雖然牙體完整，但當咀嚼時(shí)，摩擦力促使裂紋兩側的組織產(chǎn)生相對運動(dòng)，機械和摩擦產(chǎn)生的熱都可能激惹牙髓神經(jīng)，引起疼痛。

　　另外，隱裂紋可能殘留細菌，導致牙髓感染，引起劇烈疼痛。

　　口腔醫生溫馨提示：

　　一旦發(fā)現有牙齒隱裂的情況，要及時(shí)就醫，防止對牙齒的“二次傷害”。因為，牙隱裂初期還可通過(guò)補牙、根管治療、做牙冠等保住牙齒。如果牙齒完全裂開(kāi)，那么只能通過(guò)拔牙解決。

　　牙齒敏感看著(zhù)是小事，但一直挺著(zhù)情況反而會(huì )更嚴重。俗話(huà)說(shuō)的好，牙好胃口就好，所以，別再“一忍而過(guò)”啦，早發(fā)現早治療~

　　牙齒敏感日常該如何護理？

　　采用正確的刷牙方式

　　多采用軟毛的小頭牙刷，不會(huì )傷害牙齦

　　少食用酸性較重的飲料及食品

　　保持良好的口腔衛生，少食辛辣、刺激性食物，有助于減少牙齦上火、出血

　　不咀嚼硬物，避免一些不良的習慣，如用牙齒開(kāi)酒瓶蓋等

　　堅持使用抗敏感牙膏