睡覺(jué)流口水的原因有很多，似乎每個(gè)人或多或少都有過(guò)睡覺(jué)流口水的行為。如果長(cháng)期如此，則可能是一些身體疾病導致的，需要引起注意。那么，睡覺(jué)流口水的原因有哪些呢？

　　1、睡覺(jué)姿勢不對：

　　睡覺(jué)的時(shí)候流口水，可能是睡覺(jué)姿勢不當引起的，如趴在桌子上睡、側臥位睡覺(jué)等。這種情況下，只需要適當調整睡覺(jué)姿勢，就可減少流口水情況的發(fā)生。

　　2、口腔衛生不良：

　　口腔里的溫度和濕度最適合細菌的繁殖，牙縫和牙面上的食物殘渣或糖類(lèi)物質(zhì)的積存，容易發(fā)生齲齒、牙周病。口腔內的炎癥會(huì )促進(jìn)唾液分泌。如口腔被細菌感染，疼痛明顯，容易流口水，需要局部用藥促進(jìn)潰瘍愈合，流口水的情形會(huì )自動(dòng)消失。

　　睡覺(jué)時(shí)流口水，有咸味，枕巾呈淡黃色，很可能是由于口腔衛生不良，積存食物殘渣，天長(cháng)日久牙石較多，引起牙齦發(fā)炎，乃至牙齦少量出血。因而睡覺(jué)時(shí)流出口水有咸味，呈淡黃色。

　　3、前牙畸形：

　　由于遺傳因素和后天不良習慣，如啃指甲、吐舌、咬鉛筆頭等，造成前牙畸形，睡覺(jué)會(huì )流口水。尤其是凸面型牙齒畸形的患者，前牙向前凸出較明顯，常出現開(kāi)唇露齒，睡覺(jué)時(shí)唇部很難完全覆蓋前牙面，上下唇常自然分開(kāi)，就容易流口水。這類(lèi)患者最好盡快矯正牙齒。

　　4、神經(jīng)調節障礙：

　　全身性疾病也可能引起睡覺(jué)時(shí)流口水。唾液分泌的調節完全是神經(jīng)反射性的，所謂"望梅止渴"，就是日常生活中條件反射性唾液分泌的一個(gè)例子。所以神經(jīng)調節發(fā)生障礙，也可產(chǎn)生睡覺(jué)時(shí)流口水的情況。一些神經(jīng)官能癥或其他可能引起植物神經(jīng)紊亂的全身疾病患者，睡覺(jué)時(shí)可能出現副交感神經(jīng)異常興奮的情況，會(huì )使大腦發(fā)出錯誤信號，引起唾液分泌增加。

　　5、興奮過(guò)度

　　身體疲勞、用腦過(guò)度或服用某些藥物后，可能會(huì )誘發(fā)神經(jīng)紊亂，睡覺(jué)時(shí)大腦會(huì )發(fā)出錯誤信號，引起唾液分泌增加，從而引起流口水。這種情況應從調節生活、飲食習慣入手，避免暴飲暴食或饑一頓飽一頓，注意休息。平時(shí)可多吃一些薏米、蓮子、山藥、扁豆、胡蘿卜、香菇、大棗等。