一味陳皮茶

　　【配方】陳皮10克。

　　【用法】將陳皮切成細(xì)絲，放入杯中，沸水沖泡。每日代茶頻飲。

　　【功效】健脾和胃，行氣化痰。適用于慢性支氣管炎、咳嗽氣喘、痰多、色白黏膩、難以咳出、胸悶脹痛等癥。

　　陳皮白糖茶

　　【配方】陳皮、白糖各適量。

　　【用法】沸水泡悶陳皮，加入白糖攪勻代茶飲服。

　　【功效】止咳化痰。用于脾虛胃弱、咳喘。

　　玉米須陳皮茶

　　【配方】玉米須15克，陳皮9克，白糖20克。

　　【用法】加水煎煮前兩味后調(diào)入白糖，代茶飲，每日1劑，每劑煎服兩次。

　　【功效】健脾祛濕，化痰止咳。治療脾虛不健、痰濕咳嗽。

　　陳皮茶

　　【配方】陳皮2克，茶葉5克。

　　【用法】將柑皮切絲與茶葉放入杯中用沸水沖泡飲用。

　　【功效】消食健胃，化痰鎮(zhèn)咳。

　　陳皮枸杞茶

　　【配方】枸杞子12克、新會(huì)陳皮6克、熱開(kāi)水500毫升。

　　【用法】將枸杞子、新會(huì)陳皮洗凈放入杯中，沖入熱開(kāi)水,泡5分鐘后即可飲用。

　　【功效】可緩解因天氣多變引起的喉嚨不適。

　　陳皮參茶

　　【配方】人參10克、新會(huì)陳皮6克。

　　【用法】加水煎服或?qū)⑷藚?、新?huì)陳皮洗凈放入杯中開(kāi)水浸泡飲用。

　　【功效】有補(bǔ)益而不膩，是嶺南地區(qū)很好的保健品(或加入田七片5-10片，起到活血通脈之功)。

　　陳皮老姜茶

　　【材料】陳皮10克，老姜200克，紅糖150克，清水2000毫升。

　　【功效】溫中散寒，理氣和胃。

　　【用途】適用于風(fēng)寒感冒、咳嗽、食滯、手腳冰冷。

　　【做法】1、將陳皮老姜洗凈，瀝干水分，老姜用刀拍碎；2、鍋內(nèi)放入清水，加入陳皮、老姜，大火煮沸轉(zhuǎn)小火續(xù)煮15分鐘，加入紅糖，待糖煮溶即可飲用。

　　【食用】日常代茶飲用。

　　蜂蜜陳皮飲

　　【材料】陳皮6克，蜂蜜適量，清水600毫升。

　　【功效】化痰止咳。

　　【用途】適用于怕冷、咳嗽。

　　【做法】1、洗凈材料，瀝干水分；2、鍋內(nèi)放入陳皮加入清水合煮，煮開(kāi)后轉(zhuǎn)小火煮至約300毫升，熄火，加入蜂蜜燜約3分鐘，即可。

　　【食用】日常飲用。

　　理氣消腫茶

　　【材料】山楂15克，陳皮9克，洛神花6克，沸水300毫升。

　　【功效】理氣散瘀，化濕消腫。

　　【用途】適用于胸悶、失眠多夢(mèng)、易驚易怒、下肢靜脈曲張。

　　【做法】1、洗凈材料，瀝干水分；2、材料放入杯中，加入沸水，加蓋泡10分鐘即可飲用。

　　【食用】日常代茶飲用。