胃脹惡心想吐怎么回事

　　胃脹通常伴有胃脘疼痛、惡心、嘔吐、不能進(jìn)食等臨床表現。

　　從中醫理論來(lái)講，胃脹惡心想吐的產(chǎn)生主要是由于各種病因影響到胃腑，使胃氣不能正常和降，氣機停滯于胃脘而形成的。

　　1、寒濕之邪侵襲人體，壅遏胃氣。

　　2、外受濕熱，困擾胃腑。

　　3、飲食不節，饑飽失常，日久損傷胃腑。

　　4、情志不節，憂(yōu)思惱怒致氣結于胃。

　　5、胃部手術(shù)后，損傷胃絡(luò )，耗傷氣血，胃失其職。

　　6、飲食不衛生。有些病菌于腸道中會(huì )產(chǎn)生毒素，造成急性胃腸炎等胃腸道疾病。

　　7、飲水量太少或纖維素食物進(jìn)量太少造成便秘，增加了繼發(fā)結腸癌的可能性。8、生活作息不正常。還可能定時(shí)定量，造成腸道過(guò)于饑餓或過(guò)于飽食，導致腸道動(dòng)作異常，長(cháng)期可以使胃腸負擔過(guò)重。

　　9、壓力過(guò)大直接影響生理功能就是腸道功能異常。如胃酸過(guò)多、減緩蠕動(dòng)或加快蠕動(dòng)等。胃酸過(guò)多會(huì )損傷胃粘膜，加快蠕動(dòng)會(huì )造成頻頻腹瀉，減緩蠕動(dòng)會(huì )造成腹脹。

　　胃脹惡心想吐該怎么辦呢？

　　1、每天兩杯古方為崧茶，能解除油膩、幫助消化，因其方便快捷的沖泡方式，受到越來(lái)越多人的歡迎。

　　2、服用嗜酸菌消化不良型脹氣可用嗜酸菌來(lái)改善，因為缺乏這些良性菌是最常見(jiàn)的消化不良因素。

　　3、不直搭配的食物食物搭配不良會(huì )帶來(lái)消化問(wèn)題，例如蛋白質(zhì)與淀粉就不是好搭檔，蔬菜與水果也是不佳的組合，牛奶不宜與三餐同時(shí)用，糖不要與蛋白質(zhì)或淀粉合用。

　　4、喝醋用一湯匙純的蘋(píng)果醋加一杯水，在正餐時(shí)啜飲，有助消化。也可以早晨起床時(shí)先喝一杯檸檬水，它也有治療及清血的作用。

　　5、嚼米湯米湯及大麥粥對脹氣、排氣及胃灼熱等毛病有效。用5份的水加一份的米(谷子或大麥)，煮沸10分鐘。蓋上鍋蓋再慢燉50分鐘。過(guò)濾，冷卻后，一天喝數次。

　　6、應避免的食物脹氣的主要原因是消化系統無(wú)法吸收某類(lèi)碳水化合物，豆類(lèi)容易引起脹氣，甘藍菜、綠花椰菜、洋蔥、白花椰菜、全麥面粉、白蘿卜、香蕉等也容易產(chǎn)生脹氣。

　　7、胃動(dòng)力藥——可加快胃腸排空，促使胃腸蠕動(dòng)，增強胃功能，對幫助胃腸功能的恢復有明顯療效。

　　8、腸道菌群調節劑——乳酸菌素片、乳酶生等可調節腸道菌群，適用于消化不良、異常發(fā)酵引起的腹脹。

　　9、助消化藥——可用多酶片，中藥制劑如：健胃消食片口服，保和丸、大山楂丸等尚有通便、助消化功能。

　　10、調節胃植物神經(jīng)功能紊亂藥-如解郁抗慮膠囊，適用于久治不愈的胃病患者。

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