為什么會(huì )突然頭暈惡心嘔吐？

　　應該從兩個(gè)方面考慮：第一，是否暑濕感冒(胃腸感冒，也叫中暑）馬上喝點(diǎn)藿香正氣水（藿香正氣液），癥狀很快會(huì )減輕。第二，是否眩暈癥。

　　頭暈可由多種原因引起，最常見(jiàn)于發(fā)熱性疾病、高血壓病、腦動(dòng)脈硬化、顱腦外傷綜合癥、神經(jīng)癥等。此外，還見(jiàn)于貧血、心律失常、心力衰竭、低血壓、藥物中毒、尿毒癥、哮喘等。抑郁癥早期也常有頭暈。

　　感冒：有時(shí)感冒可能會(huì )附帶有頭暈的癥狀。

　　耳部疾病：如耳內疾病影響到平衡而引起頭暈。

　　神經(jīng)系統病變：如腦缺血病變、小腦病變、腦部病變、腦外傷、某些類(lèi)型的癲癇等。

　　內科疾病：如高血壓病、低血壓病、各種心腦血管病、貧血、感染、中毒、低血糖等。

　　貧血：如有頭暈伴有乏力、面色蒼白的表現，應考慮貧血的可能性。

　　頸椎骨退化：由于長(cháng)期姿勢或睡姿不良，造成頸椎增生、變形、退化，頸部肌肉扯緊，動(dòng)脈供血受阻使腦供血不足，是頭暈的主要原閑常頸部發(fā)緊、靈活度受限、偶有疼痛、手指發(fā)麻、發(fā)涼，有沉重感。

　　腦動(dòng)脈硬化病：患者自覺(jué)頭暈，且經(jīng)常失眠、耳鳴、情緒不穩、健忘、四肢發(fā)麻。腦動(dòng)脈硬化使腦血管內徑變小，腦內血流下降，產(chǎn)生腦供血、供氧不足，引起頭暈。

　　血粘度高：高血脂、血小板增多癥等均可使血粘度增高，血流緩慢，造成腦部供血不足，容易發(fā)生疲倦、頭暈、乏力等癥狀。

　　心臟病、冠心病早期，癥狀尚輕，有人可能沒(méi)有胸悶、心悸、氣短等顯著(zhù)不適，只感覺(jué)頭痛、頭暈、四肢無(wú)力、精神不易集中、耳鳴或健忘等。此時(shí)發(fā)生頭暈的原因主要是心臟冠狀動(dòng)脈發(fā)生粥樣硬化，管腔變細變窄，使心臟缺血缺氧。而心臟供血不足，可以造成供血不足，引起頭暈。

　　突然頭暈惡心嘔吐預防和治療

　　在飲食方面，患者應該多吃清淡的食物，少吃高脂肪、含鹽量過(guò)高、甜食或非常油膩的食的食物，戒煙少酒。切忌少吃生冷瓜果、物，以免生痰助濕的飲食。例如冬瓜、蘿卜、玉米、小米、荷葉粥、黑木耳、茄子、豌豆苗、西紅柿、萵筍、豆油、茶、鯉魚(yú)、海蜇以及豆類(lèi)、豆制品等。

　　保持良好的心態(tài)與愉悅樂(lè )觀(guān)的心情是預防的關(guān)鍵步驟。

　　保證充足的睡眠和休息，盡量保證臥室與整個(gè)屋子處于安靜的環(huán)境下，不要出現嘈雜的聲音。

　　保持室內空氣的新鮮與流通，經(jīng)常開(kāi)窗透氣。在適宜的氣候下，經(jīng)常去室外比較幽靜的地方散步，多呼吸新鮮空氣。少去擁擠及空氣污染大、不流通的地方。

　　平時(shí)的工作與生活中不要過(guò)于憂(yōu)慮，不要給自己添加很重的心理壓力，多參加一些簡(jiǎn)單的娛樂(lè )活動(dòng)，以此轉移注意力。

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