每分鐘有6人被診斷為癌癥，平均10秒鐘就有一人確診。每年因癌癥死亡病例達270萬(wàn)例。我國抑郁癥人群約9000萬(wàn)，每年有20萬(wàn)人因抑郁癥自殺。每年因抑郁癥死亡的人數占癌癥的7.4%，在癌癥面前抑郁癥似乎并不強大，但是這7.4%的人群是可以通過(guò)積極的治療恢復健康的，相比于癌癥來(lái)說(shuō)，抑郁癥的治療就容易很多啦！但我國90%以上患者都沒(méi)有接受抑郁癥的治療……

　　世界上有超過(guò)3.5億抑郁癥患者，預計2020年，抑郁癥將成為全國范圍內第二大致殘疾病。抑郁癥的危害并不比癌癥少，因此，一定要轉變大家對抑郁癥的治療意識，不可馬虎對待。今天，我們就來(lái)挖一挖關(guān)于抑郁癥的秘密吧！

　　抑郁癥的危害

　　和心臟病人的死亡率一樣高。

　　1影響大腦，導致頭昏，記憶力下降以及睡眠障礙。

　　研究資料顯示，抑郁癥患者中有這三種癥狀的比例分別高達97%、93%、99%。癥結在于腦中一種稱(chēng)為兒茶酚胺的物質(zhì)濃度增高，導致腦血管收縮變細，致使腦組織缺血缺氧，進(jìn)而頭昏等癥狀臨身。

　　2導致自殺。

　　著(zhù)名主持人崔永元，在講述自己這段經(jīng)歷時(shí)這樣描述：“我得了很?chē)乐氐囊钟舭Y，特別嚴重那種，我很清楚對于患者來(lái)說(shuō)，想到要離開(kāi)人世的時(shí)候是特別快樂(lè )的。”

　　根據統計，2/3的抑郁癥患者有自殺意念，而大約10%抑郁癥病患會(huì )自殺。重郁病伴隨著(zhù)高死亡率。重郁癥患者高達15%死于自殺。

　　就許多人在單次重郁癥發(fā)作之前，已先有低落性情感疾患。雖然抑郁癥的發(fā)病率女多于男，但男性抑郁癥的后果要嚴重得多，因為男性自我宣泄能力差，最后可能會(huì )選擇極端方式來(lái)解脫。這就是男性患者的自殺率幾乎是女性4倍的原因。

　　3誘發(fā)其他疾病。

　　一個(gè)人一旦與抑郁癥結緣，那么他患心臟病的危險性增加2倍，遭遇中風(fēng)的概率增加3倍。因為心情抑郁會(huì )使人體的自主神經(jīng)系統發(fā)生變化。

　　4干擾社會(huì )功能。

　　抑郁癥的患者不僅嚴重的傷害自己的身心健康，還嚴重的影響了周?chē)说纳钯|(zhì)量。重度抑郁癥患者往往思維聯(lián)想緩慢，并且語(yǔ)速饅，語(yǔ)音低，語(yǔ)量少，應答遲鈍，這使患者的人際交往困難重重。另一方面，重度抑郁癥使患者行動(dòng)緩慢，甚至臥床不動(dòng)，呈現抑郁性木僵狀態(tài)，幾乎完全剝奪了患者的自理能力。

　　如何與抑郁癥患者相處？

　　在面對患者可能脫口而出的一句“我好想死”、“我不想活了”這些話(huà)時(shí)，身為親友，當下往往會(huì )感到震驚、害怕。不過(guò)，除了擔心外，親友也可以成為自殺防治的重要守門(mén)員。以下幾點(diǎn)建議，希望可以幫助患者度過(guò)心理的陰暗期，早日迎接光明！

　　☆別害怕與他們討論

　　若感覺(jué)對方狀態(tài)不穩定時(shí)，與他們討論是很重要的行動(dòng)。即便患者告訴你他有自殺的想法，也別過(guò)于擔心，冷靜的傾聽(tīng)他的想法；必要時(shí)帶患者到醫院就醫或住院。

　　☆耐心安靜傾聽(tīng)

　　研究顯示，許多想自殺的人其實(shí)是想找一個(gè)安全之處，可以自然的說(shuō)出他們的恐懼與焦慮。和平常對話(huà)不同的是，不要急著(zhù)評論、給予意見(jiàn)。要去聽(tīng)患者所說(shuō)的每句話(huà)，還要去體會(huì )他們背后的心情。

　　☆尊重與保密

　　在與有自殺念頭的人互動(dòng)時(shí)，請表達出你的關(guān)心，同時(shí)還有尊重，不要試圖指導、引導、建議他們；并且承諾為他們嚴守秘密；僅在危急時(shí)，才會(huì )通報醫護人員；這麼做也是希望他能平安。釋出你的關(guān)心，讓他們感受到人際間的溫暖，將會(huì )大大打開(kāi)他們的心房。

　　☆不讓想自殺者獨處

　　絕大多數企圖自殺者在自殺時(shí)，都是一個(gè)人獨處的狀況。因此，在知道患者有自殺的風(fēng)險時(shí)，應盡量避免讓患者獨處。

　　☆協(xié)尋專(zhuān)業(yè)機構做心理輔導

　　在了解患者自殺想法之后，家屬仍覺(jué)得患者本人有極高動(dòng)機與可能進(jìn)行時(shí)，應陪伴患者協(xié)尋可靠的醫療資源（如急診、各大醫院、自殺防治中心等），透過(guò)專(zhuān)業(yè)的協(xié)助，陪伴患者走過(guò)這次難關(guān)。

　　這5點(diǎn)是與抑郁癥患者相處的關(guān)鍵之處。抑郁癥不同于抑郁，抑郁是可以令自己開(kāi)心的，并且短暫可以恢復的，而抑郁癥是喪失了令自己快樂(lè )的能力。持續的時(shí)間也較長(cháng)，因此不要小瞧抑郁癥的危害，否則后悔都來(lái)不及。

　　抑郁癥的誤區

　　另外，之所以有90%的患者沒(méi)有接受抑郁癥的治療，多半是因為存在以下幾點(diǎn)誤區：

　　如何治療抑郁癥

　　相信只要正視抑郁癥的危害，懂得如何正確的引導和與抑郁癥患者相處，慢慢的就可以陪著(zhù)抑郁癥患者走出自己討厭的狀態(tài)，重新找回自信，面對全新的生活。著(zhù)名歌手楊坤、范曉萱，著(zhù)名主持人崔永元等很多人都經(jīng)歷過(guò)抑郁癥，他們最終通過(guò)自己的努力都走出來(lái)了。抑郁癥并不是絕癥，是可以恢復的，抑郁癥也并不丟人，不要覺(jué)得有自殺的想法是難于啟齒的，一定要跟醫生詳盡的講述自己的病情，讓醫生幫你走出疾病的困擾，做一個(gè)積極樂(lè )觀(guān)的人。