口腔潰瘍像傷風(fēng)感冒一樣多見(jiàn)。幾乎每個(gè)人在一生中，都有過(guò)潰瘍的經(jīng)歷。口腔潰瘍雖然是常見(jiàn)病，但因為有惡變的可能，因此鑒別其良、惡性很重要。

　　這4種癥狀，快看醫生

　　發(fā)作頻率和持續時(shí)間

　　良性口腔潰瘍一般1—2周內即可愈合。如果歷時(shí)較長(cháng)，超過(guò)兩個(gè)月仍沒(méi)有痊愈，或發(fā)作頻繁，都需要盡快去醫院就診。

　　形態(tài)和數量

　　形態(tài)較規則，圓、橢圓或呈線(xiàn)條形，邊緣整齊、清楚，與周?chē)M織分界清晰，凹陷的基底部較平滑，摸上去柔軟，且疼痛明顯，多是良性的。而惡性的完全相反。

　　全身情況

　　良性口腔潰瘍的全身癥狀較少，頸部淋巴結不腫大，或略有腫大但不硬、不粘連。惡性口腔潰瘍則相反，會(huì )表現出相應頜面部腫大、淋巴結粘連。

　　對藥物的敏感程度

　　良性口腔潰瘍使用正確藥物治療效果明顯。惡性的對藥物反應差，藥效不明顯。

　　這些壞習慣加重潰瘍

　　晚上加班挑燈夜戰

　　過(guò)度勞累、熬夜都會(huì )導致免疫力下降，是口腔潰瘍反復發(fā)作的常見(jiàn)誘因。

　　餐桌上無(wú)辣不歡

　　在飲食的五味中，“辣”是最上火的。

　　煙不離手、酒不離口

　　如果口腔內不小心被咬破，而此時(shí)你仍吸煙不止，就很容易長(cháng)口腔潰瘍。而酒屬于辛熱性質(zhì)，也會(huì )“雪上加霜”。

　　被焦慮左右情緒

　　早晨起床時(shí)或工作間歇中，只要感到心情不好，都可以做幾次深呼吸，吐故納新有助于緩解緊張心情。

　　忽視口腔“外傷”

　　口腔黏膜還容易受到牙齒、牙套等“外力”的傷害，破潰后出現潰瘍。另外，還需要糾正咬唇、咬頰、咬舌等不良習慣。

　　刷牙草草了事

　　很多人因為疼痛不敢刷牙，這樣是不對的。起潰瘍期間仍要保持早晚刷牙、飯后漱口的習慣，可用加鹽涼白開(kāi)水，也可用藥物漱口液，減少口腔細菌，防止因食物殘渣而加重繼發(fā)感染。