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驚!日常生活中的這5種食物賽偉哥

2018-09-14 來(lái)源:長(zhǎng)沙博大泌尿醫(yī)院  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:菠菜含有葉酸,對(duì)性健康很有裨益。菠菜還富含鎂,對(duì)擴(kuò)張外陰部附近的血管很有幫助。其他綠色蔬菜,如卷心菜和甘藍(lán),也含有較多的葉酸,同樣有類似效果。

木瓜

木瓜富含維生素A,而且含有精氨酸,“偉哥”中也含有這種成分,能夠改善陰莖的血液供應(yīng)。

菠菜

菠菜含有葉酸,對(duì)性健康很有裨益。菠菜還富含鎂,對(duì)擴(kuò)張外陰部附近的血管很有幫助。其他綠色蔬菜,如卷心菜和甘藍(lán),也含有較多的葉酸,同樣有類似效果。

富含鋅的食物

鋅促進(jìn)睪酮的生成,而且使精子更活躍,因此多吃富含鋅的食物非常有利于治愈勃起問(wèn)題。全谷類食物、牛排、羊肉、奶酪、三文魚、酸奶、雞肉、花生和牛奶都是很好的補(bǔ)鋅食物。

大蒜

研究顯示,大蒜釋放的少量硫化氫可使包括陰莖動(dòng)脈的血管得到放松。而且大蒜含有大蒜素,能夠促進(jìn)向陰莖供血。

辣椒

辣椒對(duì)能使私密部位血管供血充足。

 

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