有時候，一夜酣睡到天亮對于某些人來說簡直是奢望，頻繁的起夜上廁所，無數(shù)美夢就這樣打破，夜尿真是“磨人的小妖精”。

尤其是對于年齡比較大的人，起夜還有著潛在危險！

如何判斷夜尿多不多？

三個標(biāo)準(zhǔn)占一個，夜尿多半沒跑了！

1、起床次數(shù)：連續(xù)幾天每晚超過兩次起床

2、尿量：成人每天白天排尿量在1500——2000ml間，夜尿超多500ml

3、尿量/體重比：夜間尿量與體重的比值大于10毫升/千克

如果不是因為睡前喝太多水導(dǎo)致的夜尿多，就需要多多警惕這些疾病了?。?！

1.前列腺增生

這是男人常見疾病，也是夜尿頻繁的常見原因。除夜尿增多之外，前列腺增生還有尿頻、尿急、尿不盡、排尿不暢等癥狀。

2.腎臟疾病

腎臟出現(xiàn)問題也會導(dǎo)致夜尿頻繁、增多，建議做相關(guān)檢查。

3.糖尿病

有糖尿病的患者也會出現(xiàn)尿多的癥狀，此外還需警惕腎臟疾病與糖尿病合并發(fā)作。

4.尿崩癥

由尿崩癥的人不僅夜尿多，白天尿液也會增多，需要及早到醫(yī)院檢查。

5.心衰

有心血管疾病人出現(xiàn)夜尿多的現(xiàn)象要警惕心衰。

6.高鈣血癥

血鈣升高會導(dǎo)致腎小管重吸收出現(xiàn)問題，導(dǎo)致夜尿多。甲狀旁腺功能亢進(jìn)癥、多發(fā)性骨髓瘤會造成血鈣升高，需警惕!

夜尿多不僅影響睡眠質(zhì)量，對于一些老年人而言容易出現(xiàn)摔倒，造成危害，因此如何減少夜尿出現(xiàn)很是重要的！