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秋補(bǔ)腎,當(dāng)心性生活

2018-01-25 來源:李時(shí)珍健康生活  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:《黃帝內(nèi)經(jīng)》中指出,秋天應(yīng)減少欲望和活動(dòng),以使“神志安寧,秋氣平,肺氣清”。因此,在性生活方面,也要順應(yīng)季節(jié)變化,適當(dāng)減少頻率,防止兩性疾病發(fā)生。

  立秋之后,天氣轉(zhuǎn)涼,人們都開始注意調(diào)理身體,出了飲食要注意之外,秋季的性生活頻率也要適當(dāng)?shù)臏p少。因?yàn)?,通過性保健常識我們可以知道,秋季過多的性生活對男女都是不好的。

  秋天應(yīng)適當(dāng)減少性生活頻率

  《黃帝內(nèi)經(jīng)》中指出,秋天應(yīng)減少欲望和活動(dòng),以使“神志安寧,秋氣平,肺氣清”。因此,在性生活方面,也要順應(yīng)季節(jié)變化,適當(dāng)減少頻率,防止兩性疾病發(fā)生。

  對男性來說,秋天晝夜溫差較大,容易受涼,這會(huì)影響到前列腺功能。因?yàn)楹鋾?huì)增加交感神經(jīng)的興奮性,使前列腺發(fā)生腺體收縮、腺管和血管擴(kuò)張,造成慢性充血,加重前列腺液的淤積,導(dǎo)致前列腺疾病發(fā)作,或者使原有前列腺疾病癥狀加重。

  表現(xiàn)為尿頻、尿急、排尿不盡,并有小腹、會(huì)陰部酸脹不適等癥狀。此時(shí)如果性生活頻繁,會(huì)增加前列腺疾病發(fā)生的可能。因此,秋季男性性愛要量力而行,同時(shí)要增加衣服,預(yù)防受涼。

  對女性來說,氣溫下降,會(huì)降低女性皮膚的敏感度,影響性欲。而且秋天“燥邪當(dāng)令”,容易耗傷人體津液。表現(xiàn)在夫妻生活中,女性就可能出現(xiàn)陰道干澀等現(xiàn)象,不僅影響房事的情緒和歡悅,還可能造成疼痛和損傷。

  秋季涼爽,適合養(yǎng)生,秋季的性生活頻率也要順應(yīng)季節(jié)的變化,相應(yīng)的減少頻率,另外小編提醒大家,秋季白晝和夜晚的溫差大,過性生活要注意保暖,千萬不要著涼哦。

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