患了慢性前列腺炎，堅(jiān)持做這些相信你離好不遠(yuǎn)了

2017-12-27 來源：積善堂-前列腺炎標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：慢性前列腺炎屬于典型的現(xiàn)代疑難病，為什么有的病人多方治療無效？即使一時(shí)好轉(zhuǎn)，過不了多長時(shí)間，卻又復(fù)發(fā)？

　　現(xiàn)代男性，工作忙、家庭壓力大，常產(chǎn)生難言之隱，如性功能障礙、不育等等。而導(dǎo)致這些癥狀的元兇多數(shù)是——慢性前列腺炎，它對男性的危害極大。

　　如果你有以下癥狀，可能患上了慢性前列腺炎！

　　腰痛、乏力、小腹墜脹發(fā)涼、睪丸痛、尿道澀痛、尿頻、尿急、尿失禁、滴瀝不盡、尿后滴白等。

　　發(fā)現(xiàn)上述癥狀，應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院，做前列腺液、前列腺B超檢查！

　　若檢查出卵磷脂減少、腺體輕度增生、鈣化、大量白細(xì)胞及膿細(xì)胞，則可確診為慢性前列腺炎。

　　慢性前列腺炎屬于典型的現(xiàn)代疑難病，為什么有的病人多方治療無效？即使一時(shí)好轉(zhuǎn)，過不了多長時(shí)間，卻又復(fù)發(fā)？

　　在慢性前列腺炎治療過程中應(yīng)注意以下幾個(gè)問題：

　　(1)、樹立戰(zhàn)勝疾病的信心，慢性前列腺炎并不是不治之癥，只是病程較長容易復(fù)發(fā)，但只要綜合治療還是可以根治的。

　　(2)、注意生活起居，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，防止過分疲勞，預(yù)防感冒；禁煙酒，忌辛辣刺激飲食；不騎自行車，不坐潮濕之地；節(jié)房事，既不要過分頻繁，也不需要禁欲。

　　(3)、發(fā)展自身興趣愛好，進(jìn)行適當(dāng)體育鍛煉以轉(zhuǎn)移，對慢性前列腺炎的心理負(fù)擔(dān)，消除焦慮情緒，防止產(chǎn)生精神癥狀。

　　如何預(yù)防慢性前列腺炎？

　　首先，在治療期間要戒酒，少抽煙，忌食辛辣刺激及肥膩之品，濕熱實(shí)證患者不宜進(jìn)食燉品、老火靚湯、蝦蟹等溫補(bǔ)之品，飲食宜清淡而有營養(yǎng)。多食凍豆腐，蜂蜜和鋅制劑。既要忌口，又要保證治療康復(fù)的營養(yǎng)需要。

　　其次，要戒除手淫等不良習(xí)慣，性生活宜節(jié)制，根據(jù)個(gè)人身體情況，治療期間以1—2周一次性生活為宜；至于害怕傳染給女方的顧慮，可以通過戴避孕套來解決。積極投身工作學(xué)習(xí)和娛樂活動，減少雜念和不良刺激，減少性興奮。

　　第三，要注意改善生活和工作環(huán)境，少穿緊身厚褲，盡量使外陰溫度降低，避免久坐；司機(jī)和廚師職業(yè)要盡量使工作環(huán)境溫度降低，或適當(dāng)進(jìn)行休息，降低外陰溫度；不宣太長時(shí)間騎自行車，每次騎車以不超過半小時(shí)為佳，以免壓迫和刺激會陰，加重前列腺充血。

　　第四，要適當(dāng)多飲水，增加尿量，沖涮尿道，促使前列腺分泌物的排出，盡量不憋尿。

　　第五，適當(dāng)參加適量的體育鍛煉，促進(jìn)氣血運(yùn)行，增強(qiáng)體質(zhì)。平時(shí)可以作提肛運(yùn)動和會陰部按摩，但不主張劇烈的運(yùn)動。

　　第六，注意個(gè)人衛(wèi)生，避免不潔的性接觸。包皮要經(jīng)常外翻清洗，去除污垢。包皮過長，特別有包莖者主張行包皮環(huán)切術(shù)。

　　第七，平時(shí)要防止熬夜和過分疲勞，重視預(yù)防感冒。