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騎車久了泌尿系統(tǒng)遭損害?坐在馬桶上沖水尿路感染找上門?泌尿系統(tǒng)的那些傳言是真是假?

2017-08-04 來源:健康一身輕  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:“前列腺炎”并不是前列腺本身發(fā)炎了,而是前列腺周圍的區(qū)域因?yàn)殚L時間壓迫以后,造成這個區(qū)域的血液循環(huán)不通暢,肌肉痙攣。

  要說今年最流行的交通工具是啥,估計(jì)大伙都會給出一個一致的答案——共享單車!街頭巷尾那是隨處可見,塊八毛錢就能騎上一兩個小時,方便又快捷。

  而騎行也成為了不少人熱衷的一項(xiàng)運(yùn)動,就是這么火的單車,這么火的運(yùn)動,讓不少朋友心里犯了嘀咕。網(wǎng)絡(luò)上都在傳,說騎自行車會對身體不太好,尤其是男生!

  騎自行車確實(shí)容易對我們的泌尿系統(tǒng)造成傷害,長期騎自行車容易引起“前列腺炎”。前列腺是男性生殖器中最大的附屬腺,剛好處在盆腔底部,靠近會陰(指肛門、尿道周圍區(qū)域)的部位。騎自行車時,座板正好壓迫到前列腺,會陰不斷與座板發(fā)生摩擦,很容易引起前列腺腫脹充血。長期處于充血狀態(tài),導(dǎo)致血流不暢,極易引起“前列腺炎”。

  “前列腺炎”是咋回事?

  “前列腺炎”并不是前列腺本身發(fā)炎了,而是前列腺周圍的區(qū)域因?yàn)殚L時間壓迫以后,造成這個區(qū)域的血液循環(huán)不通暢,肌肉痙攣。因?yàn)檫@個區(qū)域除了前列腺之外,沒有其它器官存在,故稱之為“前列腺炎”,專業(yè)詞叫“慢性盆腔疼痛綜合癥”。

  騎車,哪種姿勢最重要?

  時間長,強(qiáng)度大的騎行方式對會陰部位傷害更大。因此,不管您使用哪種姿勢騎自行車,時間都不宜過長,在騎行的時候要適當(dāng)?shù)霓D(zhuǎn)換姿勢,注意休息,以免對我們的會陰部位造成損害,引起慢性盆腔疼痛綜合癥的發(fā)生。通常來說,每次騎自行車時間控制在1小時以內(nèi)是沒有問題的。

  坐在馬桶上沖水,竟會引起尿路感染?

  如果您也是習(xí)慣上完廁所不蓋馬桶蓋,或者坐在馬桶上直接沖水的話,可得改改了!否則馬桶中的細(xì)菌、病原體等容易侵入到尿路中,也容易停留在空氣里,對衛(wèi)生間環(huán)境造成污染。要知道,沖水時產(chǎn)生的氣旋會將馬桶內(nèi)的細(xì)菌帶到六米的高空中。因此,衛(wèi)生間和馬桶的清潔通風(fēng)就變得十分重要啦!

  前一陣熱播的電視劇《深夜食堂》最后一集里黃小廚做了一款熬了二十多個小時的“老火雞湯”可是俘虜了不少觀眾的心。更有不少人表示,看著好有食欲,一定要試一試!

  但就是這碗費(fèi)時的老火雞湯,也遭受了不少質(zhì)疑!有人說,雞湯熬久了就變成“毒雞湯”,對腎臟有損傷?雞湯不是燉得越久越有營養(yǎng)嗎?怎么會反倒傷身呢?

  很多人覺得雞湯燉得越久越好,但事實(shí)是,燉的時間長的雞湯里,有一種礦物質(zhì)的含量就會非常高,確實(shí)可能會對腎臟造成傷害,它就是磷!雖然說磷是我們身體的重要組成部分,必須得有,但是雞湯燉得久了,雞肉里的磷元素會隨著燉的時間加長而越來越多,從而造成腎臟的負(fù)擔(dān)。

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