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牙病也是慢性疾病 保護牙齒是一輩子的事

2014-10-14 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:目前,最容易被大家忽視的口腔問(wèn)題還是因牙菌斑導致的齲病和牙周病,專(zhuān)家呼吁牙病也是慢性疾病,保護牙齒是一輩子的事。

  俗話(huà)說(shuō):“牙不好,疾病滿(mǎn)身跑。”牙的好壞與全身健康關(guān)系密切。然而,我國多數中老年人都有不少口腔問(wèn)題。中華口腔醫學(xué)會(huì )預防專(zhuān)委會(huì )前副主任委員、中國牙病防治基金會(huì )副秘書(shū)長(cháng)王偉健教授呼吁:牙病也是慢性疾病,保護牙齒是一輩子的事。

 
  生命時(shí)報:目前,國人的口腔健康狀況如何?不同年齡段存在差異嗎?
 
  王偉健:我國的口腔健康不太樂(lè )觀(guān),不同的年齡段確實(shí)有明顯的差異。2005年全國第三次口腔衛生的調查數據顯示,問(wèn)題主要集中在“兩頭”,即兒童和老人。兒童突出的問(wèn)題是齲齒,2005年的發(fā)病率高達66%,乳牙階段發(fā)病尤其普遍。根據近幾年區域性調查來(lái)看,最新情況不會(huì )有太大變化。
 
  掉牙、牙周病則是困擾老年人最常見(jiàn)的口腔疾病。全國大型調查發(fā)現,老人失牙問(wèn)題嚴重,65~74歲的無(wú)牙老人約占10%,加上一些牙齒功能喪失的情況,失牙問(wèn)題更突出,嚴重影響到咀嚼功能。我國90%以上的老年人患有牙周病,牙周病已是老年人失牙的主因,主要包括牙齦炎、牙周炎、牙周膿腫、牙齦出血、牙結石等。
 
  我預計,明年全國性的調查數據還會(huì )維持在高位,因為牙齒疾病是逐漸累積的慢性疾病,不是馬上采取措施就會(huì )降下來(lái)的。需要警惕的是,一些原先在農村高發(fā)的牙病,在城市中也開(kāi)始逐漸高發(fā)。
 
 
  生命時(shí)報:哪些口腔問(wèn)題最易被忽略?牙齒咬合不齊、變色等嚴重嗎?
 
  王偉健:目前,最容易被大家忽視的口腔問(wèn)題還是因牙菌斑導致的齲病和牙周病,比如牙齦出血就是一個(gè)重要的警示信號;其次是蛀牙,蛀牙在初期幾乎沒(méi)有感覺(jué),等感到疼痛時(shí),往往已經(jīng)被蛀出洞了,治療難度加大。再次,牙齒咬合不齊等情況在青少年人群中也很明顯,每到寒暑假都有很多學(xué)生來(lái)醫院做牙齒矯正。此外,牙齒變色問(wèn)題多為外源性著(zhù)色,在青年人群中較多見(jiàn),因為生活節奏快,他們易忽視口腔衛生,再加上一些不良飲食習慣,煙漬、茶漬、咖啡漬等都易讓牙齒著(zhù)色。
 
  生命時(shí)報:導致上述問(wèn)題的原因主要有哪些?
 
  王偉健:第一,沒(méi)有養成良好的口腔衛生習慣。我國三次口腔健康調查中關(guān)于國人刷牙習慣的結果都發(fā)現,有近1/3的國人不刷牙,即便刷牙,其有效度也有很大問(wèn)題;第二,口腔疾病跟生活方式也有很大關(guān)系,一定要有良好的飲食習慣。現代人愛(ài)吃甜食,這對牙齒的傷害很大。
 
 
  生命時(shí)報:我們常說(shuō)“老掉牙”,老了一定會(huì )掉牙嗎?哪些人急需提高口腔健康意識?
 
  王偉健:“老掉牙”的概念是錯誤的,牙不是“老”掉的,而是因為口腔不健康導致的,正常情況下,牙齡和壽齡一樣長(cháng)。目前,國人的口腔健康意識在逐步提高,但離理想狀態(tài)還很遠。
 
  我認為,中老年人的口腔意識相對差些,有些人還存在著(zhù)錯誤觀(guān)念如牙齦出點(diǎn)血沒(méi)關(guān)系、牙齒掉了沒(méi)什么影響等。此外,隨著(zhù)生活節奏的加快,上班一族也容易因忙碌淡化了護牙意識,為了省時(shí)間,簡(jiǎn)單刷牙了事,這很難起到護牙效果,埋下口腔健康隱患。
 
  生命時(shí)報:擁有一口好牙的關(guān)鍵有哪些?您個(gè)人的預防經(jīng)驗有哪些?
 
  王偉健:牙病是慢性病,護牙一定要從兒童抓起,從小注意口腔保健,年老后才能避免口腔疾病。科學(xué)的護牙方法,就是每天早晚刷牙,刷牙時(shí)間不少于2分鐘。選用刷毛柔軟、彈性好的牙刷,兒童和老年人要選用含氟牙膏,以增強牙齒的再礦化能力,預防蛀牙。
 
  此外,還要養成良好飲食習慣,少吃甜食和碳酸飲料等,成年人還應戒煙限酒等。還有非常關(guān)鍵的一點(diǎn)是,每半年或一年要做口腔檢查,在還沒(méi)有疼痛時(shí),盡早發(fā)現盡早治療。
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