有的人吶，自作聰明，不屑學(xué)習正確的刷牙方法。

自創(chuàng )刷牙法堅持了十多年 杭州姑娘刷壞22顆牙

這樣的悲劇可不是因為小陳對口腔日常清潔的疏忽，恰恰相反，小陳的毛病是自己一手刷出來(lái)的——從十幾歲矯正牙齒后，由于不想要一口整齊的黃牙，小陳就養成了“好好刷牙、用力刷牙”的習慣，每天至少刷兩遍，每次持續5分鐘。

在她十幾年堅持不懈的努力下，牙齒終于被刷壞了。

刷牙太用力，連牙本質(zhì)都刷沒(méi)了。臨床上，這種病叫‘楔狀缺損’。

是什么楔狀缺損？

牙齒頸部經(jīng)過(guò)緩慢消耗而形成的缺損，呈“V”狀，由于它外形酷似木匠用的楔子，因此稱(chēng)為“楔狀缺損”。很常見(jiàn)，牙體牙髓科的口腔醫生幾乎每天都能遇到這樣的病人。

在這十幾年里，小陳對自己的“獨門(mén)刷牙大法”頗為自豪，“當時(shí)醫生讓我斜著(zhù)刷，但是刷起來(lái)感覺(jué)用不上勁，我就橫著(zhù)刷，這樣能使上勁。”

怎么造成的楔缺？

像小陳這種簡(jiǎn)單粗暴的橫刷大法，感覺(jué)上刷牙是到位了，沒(méi)有牙結石，牙齒也足夠白，可牙頸部的牙釉質(zhì)就遭了秧。

牙釉質(zhì)是人體最堅硬的物質(zhì)，含鈣量99.9%，堪比金剛石個(gè)硬度。可再堅硬的部位，也經(jīng)不住這樣長(cháng)年累月、水滴石穿的破壞啊。要覺(jué)得懷疑，看看楔狀缺損的部位，就在牙列拐彎的地方，尤其是顯得突出的牙，每次刷牙都首當其沖，自然受到的損傷最大。

牙釉質(zhì)被刷完后，牙本質(zhì)就暴露了出來(lái)，這是牙頸部的第二層保護，含鈣量75%，硬度沒(méi)有牙釉質(zhì)高，當然也抵抗不了錯誤的刷牙方式。

當牙本質(zhì)也被刷沒(méi)了后，牙齒根部的神經(jīng)部位就暴露了出來(lái)，這也造成了小陳最近感到牙齒敏感，冷的甜的食物只能匆匆吞下。

還有的人說(shuō)自己從來(lái)不橫著(zhù)刷牙，為什么也有楔狀缺損呢？

這樣的患者，往往咬合力過(guò)大。咬合力向牙根傳導的過(guò)程當中，牙頸部處在與牙槽骨交界的地方，應力集中。在日復一日的咀嚼中，牙頸部的牙體組織不堪重負，也容易出現缺損。

楔狀缺損還愛(ài)找上另一類(lèi)人群，就是愛(ài)喝碳酸飲料的年輕人，這不難理解，碳酸飲料中的酸性物質(zhì)和牙釉質(zhì)、牙本質(zhì)中的鈣會(huì )發(fā)生反應。長(cháng)此以往，鈣質(zhì)都被飲料帶走了，也容易出現同樣癥狀。

牙體組織缺損，不僅影響美觀(guān)，而且往往由于牙髓組織靠近外界環(huán)境，可能出現冷熱敏感等癥狀。你想想你吃酸吃冷吃辣的可能都吃不了，太影響日常生活了。

那怎么確認刷牙力度合適？

一般我們建議3個(gè)月?lián)Q一次刷頭，如果不到3個(gè)月時(shí)，刷頭已經(jīng)用得變了形，就說(shuō)明刷牙時(shí)力量太大了，手下留牙吧！

出現楔狀缺損，怎么辦？

牙齒楔形缺損治療需要根據缺損的程度，選擇不同的治療方法。

（1）損耗較小（淺）的楔狀缺損，無(wú)癥狀，不需要做特別的處理，只需要改正不正確的刷牙習慣就好。

（2）有牙本質(zhì)過(guò)敏者，可用藥物脫敏。

（3）但如果牙齒缺損已經(jīng)形成坑洞，則需要采用專(zhuān)門(mén)的醫學(xué)手段進(jìn)行修復了。

1、補牙

修復牙齒楔形缺損最常用的方法是補牙，通過(guò)采用樹(shù)脂等專(zhuān)門(mén)的補牙材料對坑洞進(jìn)行填充，從而恢復正常的牙齒形態(tài)。

2、貼面修復

除了補牙之外，針對牙齒楔形缺損特別是前牙牙齒缺損，還可以采用牙齒貼面的方法解決。

瓷貼面修復楔缺對牙齦傷害極小，不含有任何金屬成分，由模仿天然牙的材料制成，結合光學(xué)性能的特點(diǎn)，顯得非常自然逼真。瓷貼面不僅美觀(guān)性極佳，和樹(shù)脂貼面、滲透樹(shù)脂相比，材質(zhì)也十分穩定，不會(huì )像樹(shù)脂類(lèi)那樣老化變色。就像你的陶瓷杯子，有茶漬咖啡漬了，清洗一下又恢復如新。

治療楔缺的方法有的是，但是大家還是要注意預防啊。選擇軟硬適度的牙刷，配合正確的刷牙方式預防楔狀缺損。刷牙時(shí)不要過(guò)分用力，以免損傷牙齦。

注意牙刷的走位，輕輕柔柔刷走牙縫間的食物殘渣，打圈兒刷。

刷牙齒窩溝溝壑眾多的咬合面時(shí)，牙刷在牙齒上方水平運動(dòng)。

刷牙齒頸部和齦溝時(shí)，刷毛與牙齒呈45-60度角。最后，再輕輕地，用牙刷就ok，刷下舌頭。

解決牙齒楔狀缺損一定要到正規專(zhuān)業(yè)的醫療機構，這樣才能保證治療的效果。

其實(shí)當你感覺(jué)到牙齒不適、酸痛等癥狀時(shí)，問(wèn)題就已經(jīng)相當嚴重了。平時(shí)我們可以做下自檢，對著(zhù)鏡子，看看牙齒頸部有沒(méi)有小的缺損。不要等到牙齒酸痛不適，才后悔沒(méi)有早早意識到愛(ài)護牙齒的重要性。