我天天都刷牙，每次都刷夠3分鐘，為什么還會(huì )得牙周炎？難道刷牙都沒(méi)有用嗎？

錯，刷牙非常有用，不然你的牙齒早就廢了，不刷牙萬(wàn)萬(wàn)不可，但只靠刷牙卻是萬(wàn)萬(wàn)不夠的！

早前看新聞，說(shuō)一女子聽(tīng)說(shuō)罌粟泡茶可以治療牙周炎，便在院子菜地種植罌粟，被民警鏟除43株罌粟。還有聽(tīng)聞民間有用蒜頭、花椒等治療牙周炎的，心里忍不住顫抖了一下，決定給大家科普一下，到底患了牙周炎該怎么辦？

因為刷牙只能清除部分的牙垢、菌斑，而那些位于齒間的菌斑還有牙刷不易夠著(zhù)的部位，卻是頑固牙結石生存最猖狂的“天堂”。這些可惡的牙菌斑不斷危害牙組織，可以潛伏長(cháng)達10-20年，等發(fā)展到重度牙周炎牙齒脫落了，有人還以為那只是因為年紀大了才會(huì )“老掉牙”，殊不知，牙周炎才是“老掉牙”的根本原因！

刷牙沒(méi)法徹底清除牙鄰面和長(cháng)期堆積的頑固結石。這些多年積累的牙結石君們，比你想象中堅強，不是刷牙能刷到的。

為什么會(huì )有牙周炎？

菌斑和牙結石是首要原因。菌斑是牙齒表面的微生物群，是經(jīng)過(guò)唾液加細菌不斷沉積鈣化的復雜生物膜，日常的刷牙和漱口水沒(méi)法徹底清除。而牙結石則是沉積在牙面上的礦化的菌斑，分為齦上結石和齦下結石。除此之外，創(chuàng )傷性的咬合、食物長(cháng)期塞牙、不良修復體等也可能會(huì )導致牙周炎的發(fā)生。

牙周炎的危害？

健康的牙齦和牙齒之間有不超過(guò) 3mm 的齦溝，日積月累牙結石和牙垢堆積在這里，為什么很多醫生說(shuō)洗牙是預防牙周炎的第一步？因為洗牙就是用超聲潔治器去處牙齦邊緣及齦溝里那些牙結石和牙菌斑。

一般牙醫會(huì )用牙周探針去探測，當出現牙齦腫脹、輕度牙周炎時(shí)，這個(gè)齦溝會(huì )超過(guò) 3mm，形成假性牙周袋，如果這個(gè)時(shí)候洗牙把里面的牙菌斑牙結石洗掉，那牙齦就會(huì )恢復健康。

如果任由這些牙菌斑和結石長(cháng)期侵蝕牙組織，炎癥繼續往牙齒根部發(fā)展，引起牙齦萎縮、牙槽骨持續吸收，最終的后果是牙齒開(kāi)始松動(dòng)甚至脫落，嚴重的往往是整口牙的集體松動(dòng)，危害無(wú)窮。

而且有研究表明，牙周炎與心腦血管、消化道等全身疾病有關(guān)，它不僅關(guān)乎口腔健康，還有可能影響身體的其他疾病。

因為牙槽骨的吸收是不可逆的，一旦等到牙齒松動(dòng)了再去就醫，患者所需要經(jīng)歷的痛苦和付出的財力將會(huì )大大增加。

如何預防牙周炎？

1、每次刷牙3分鐘，養成飯后漱口習慣；

2、用牙線(xiàn)、沖牙器代替牙簽清潔齒間牙垢；

3、每半年到專(zhuān)業(yè)口腔醫院潔牙1次，必要時(shí)進(jìn)行齦下刮治控制齦下菌斑侵蝕和炎癥。

4、刷牙有牙齦出血盡早咨詢(xún)你的牙醫，因為牙齦出血、紅腫、口氣是伴隨早期牙周炎的癥狀，容易被忽視。

治療牙周炎沒(méi)有特效藥，牙周維護和牙周治療都是一個(gè)長(cháng)期的過(guò)程，根據不同的程度有不同的治療方式，但是，洗牙，一定是第一步。

如何治療牙周炎？

1、 預防和輕度階段——潔牙

堅持每半年潔牙 1 次，可以有效的預防牙周炎。牙醫會(huì )用潔治器械去除牙齦上的結石和菌斑，效果顯著(zhù)，協(xié)大大喜歡每次潔完牙后，用舌頭去感受每一顆被清潔的干干凈凈的牙齒，成就感滿(mǎn)滿(mǎn)。

2、中度牙周炎——齦下刮治

如果牙周袋較深或牙根被菌斑侵蝕到不平整了，那還需要進(jìn)行齦下刮治和牙根平整術(shù)，去除牙周袋內牙根表面的牙石和菌斑，再用牙根平整術(shù)清除嵌入牙骨質(zhì)內的結石，刮出被毒素污染的病變骨質(zhì)，從而使得牙根變得光滑，利于牙周組織的恢復，就不那么容易堆積菌斑和結石了。

3、重度牙周炎——牙周翻瓣術(shù)

如果靠潔牙、齦下刮治都無(wú)法控制炎癥的蔓延，牙周環(huán)境已經(jīng)被炎癥深度破壞，就要考慮通過(guò)把牙齦翻開(kāi)清潔再復位等手術(shù)來(lái)治療了，或者是拔牙，修復等治療方法。而且牙周組織是一個(gè)復雜的系統，除了潔牙和刮治，還要結合每個(gè)人口腔實(shí)際狀況進(jìn)行不同的治療方案，所以切記找正規的口腔機構進(jìn)行檢查和診治。

總結：建議養成好好刷牙的習慣，定期潔牙預防牙周炎，如果得了牙周炎一定要及時(shí)從輕治療，因為牙周炎程度越高，治療的過(guò)程越復雜，費用也會(huì )越高，受的苦當然也越多。看到這里，是不是有種想趕緊放下手機拿起牙刷的條件反應？刷完之后又趕緊拿起手機撥通牙醫電話(huà)的沖動(dòng)？