某日，本資深網(wǎng)癮少女像往常一樣網(wǎng)上沖浪的時(shí)候，看到了這樣一個(gè)求助帖：

“女友有口臭，我要分手嗎？”

起初，小編的內心是這樣的：這年頭找對象已經(jīng)很艱難了，居然還不懂珍惜......

而且不就一個(gè)口臭，多大點(diǎn)事兒？真喜歡這姑娘，不應該是盤(pán)算著(zhù)分手，而是和她一起想辦法治口臭。

但后來(lái)，想到曾經(jīng)自己遭遇的口臭經(jīng)歷，瞬間就有點(diǎn)同情他了。

因為那味道，毫不夸張地說(shuō)，比廁所味道還難聞。

哪怕隔著(zhù)半米遠，一口飽滿(mǎn)的口臭朝你噴來(lái)，威力也會(huì )堪比生化武器，更何況是接吻......

而且，最令人崩潰的是，很多人有口臭并不自知。

你努力避開(kāi)對方的口氣，但ta卻反而總對著(zhù)你呼氣。

可以說(shuō)，口臭真的是一個(gè)傷人又傷己的毛病，不僅影響自己社交，也會(huì )給他人帶來(lái)困擾。

當然，一味地抱怨是沒(méi)用的，重要的是發(fā)現問(wèn)題并解決問(wèn)題。

口臭，到底是哪兒出了問(wèn)題？

其實(shí)，有口臭并不稀奇，反而是一件很常見(jiàn)的事。

據統計，我國口臭的發(fā)病率為27.5%，也就是每4人就有一個(gè)人有口臭。

而這些臭都是怎么來(lái)的呢？

1、不良飲食、生活習慣導致的生理性口臭

比如，吃完重口味食物，如咖啡、蔥、大蒜、韭菜、臭豆腐，嘴巴就會(huì )有異味。

再比如，愛(ài)喝酒抽煙，也會(huì )產(chǎn)生煙臭味和酒臭味。

另外，不愛(ài)刷牙，經(jīng)常熬夜，也會(huì )有口臭。

還有，女性在排卵期和月經(jīng)期前后，由于激素變化，也會(huì )產(chǎn)生暫時(shí)性的口臭。

像這樣的生理性口臭，一般刷個(gè)牙就能解決了。

2.身體出現問(wèn)題而導致的病理性口臭

這種口臭是刷牙解決不了的，是由于身體出現問(wèn)題而導致的。

其中，病理性口臭又可分為口源性口臭和非口源性口臭。

口源性口臭：口臭來(lái)源于口腔本身，占口臭的80%~90%。

主要是由口腔里的產(chǎn)臭菌導致的，它能通過(guò)分解口腔的滯留物，產(chǎn)生奇臭的揮發(fā)性硫化物。

這種硫化物的成分跟屁的成分有點(diǎn)相似，所以“你說(shuō)話(huà)像放屁”，從某種程度上來(lái)說(shuō)其實(shí)很對。

患有齲齒、牙齦炎、牙周炎、口腔干燥癥等口腔疾病的人，容易滋生產(chǎn)臭菌，從而產(chǎn)生口臭。

非口源性口臭：身體其它部位發(fā)生問(wèn)題而產(chǎn)生的氣味，通過(guò)口腔排出來(lái)，與口腔無(wú)關(guān)，這種口臭占比10%~20%。

不同氣味，暗示身體出現不同問(wèn)題：

爛蘋(píng)果味—糖尿病

糞臭味——肝功能下降

尿騷味——腎功能損傷

酸臭味——胃腸道疾病（幽門(mén)螺桿菌感染、胃炎、胃食管反流病、消化不良等）

腥臭味—上呼吸道疾病（鼻竇炎、慢性扁桃體炎、慢性咽喉炎等）

腐腥臭——肺部疾病（肺部感染、肺膿腫、肺炎、肺氣腫甚至肺癌）

此類(lèi)情況的口臭，需要引起警惕，及時(shí)去醫院做相關(guān)檢查。

除此之外，還有一種口臭，說(shuō)來(lái)人人都有體會(huì )，但卻算不上真正的口臭——晨起口臭。

很多人一早醒來(lái)，會(huì )發(fā)現自己有很大的口氣。尤其是用口呼吸的人，一晚上過(guò)后更嚴重。這其實(shí)是正常現象，主要是因為嘴巴太干而導致的口干性口臭。

因為口水具有“自我清潔”的作用，若口腔缺少口水的沖洗，細菌就會(huì )更容易滋生，產(chǎn)生有臭味的氣體。

在白天時(shí)，口腔唾液腺分泌足夠多的口水，可以沖洗殘余的食物殘渣。

而在晚上睡覺(jué)時(shí)，口水分泌大大減少，口腔會(huì )變得干燥，產(chǎn)臭菌們便肆無(wú)忌憚地享受這些“美食”，于是口臭產(chǎn)生了。

這種口臭一般在早上刷牙漱口后會(huì )消失，所以算不上真正的口臭。