選擇牙膏也是一件特講究的事，今天小編和大家分享一下如何挑選一款適合自己的牙膏，讓同學(xué)們也能笑出一口大白牙！

目前市面的牙膏大致分為兩種：普通牙膏和特殊功效牙膏。其中特殊功效牙膏又可以分為以下幾種，敲黑板啦！

1、含氟牙膏

如果是有齲齒蛀牙的同學(xué)，叔首推含氟牙膏，它能在安全范圍內(nèi)增加口腔局部的氟，在牙齒表面形成保護(hù)層，減少齲齒的發(fā)生。不過在高氟飲水區(qū)里，就盡量減少含氟牙膏的使用。

2、中草藥牙膏

刷牙容易出血的同學(xué)可以嘗試中草藥牙膏，這類牙膏產(chǎn)品對牙齦出血、牙齦紅腫等癥狀有減緩和治療作用。但不要長時(shí)間使用哦，否則易產(chǎn)生抗藥性。

3、抗過敏牙膏

如果吃冷熱食物時(shí)牙齒難受，不妨試試抗過敏牙膏，它含有硝酸鉀或氯化鍶等脫敏成分，對牙本質(zhì)過敏有一定的緩解作用。

4、增白牙膏

愛美的同學(xué)都希望能有一口大白牙，可以選擇增白牙膏，不過小編不推薦哦，因?yàn)槭忻嫔洗蠖嘣霭籽栏鄷o牙齒造成損害，引發(fā)過敏和疼痛等問題。

在時(shí)尚發(fā)源地和美容大國日本，溫婉的笑容和潔白的牙齒被認(rèn)為是美女的必備條件。

公司的午休時(shí)間里，白領(lǐng)女性往往排著隊(duì)在洗手間刷牙，之后再美美地補(bǔ)個妝去上班，時(shí)刻展示自己最美好的形象。