牙結石----可恢復

長(cháng)期的牙結石不及時(shí)清理，會(huì )導致越來(lái)越多，久而久之就會(huì )導致牙齦萎縮。吳江仁博口腔醫生表示，一般情況下，選擇洗牙的方式清除掉牙結石，就可以把導致牙齦萎縮的刺激物去除，牙齦萎縮也就慢慢恢復。

牙周病---很難恢復

牙齦萎縮是牙周炎的癥狀之一，而牙周炎的早期多為牙齦炎。牙齒環(huán)境也會(huì )變得很糟糕，牙周膿腫，牙縫越來(lái)越大，仁博醫生表示此時(shí)再去醫院就診，治療牙周炎，是很難將牙齦萎縮的問(wèn)題修復好。

刷牙方式不對----可恢復

大家在選擇牙刷時(shí)軟毛細毛沒(méi)有概念，加上平時(shí)刷牙方式有誤，就會(huì )導致牙齦受到不同程度的摩擦。仁博口腔醫生表示，這時(shí)，只要適當的調整刷牙習慣，注意保持口腔衛生，牙齦萎縮是可以恢復的。

如何有效預防牙齦萎縮?

1、養成良好的口腔衛生習慣

因為牙齦萎縮會(huì )使裸露了的牙較對冷熱的溫度變化及酸性食物等異常敏感，妨礙進(jìn)食，大大降低生活質(zhì)量。 每天應該做好口腔的衛生,可以緩解疼痛同時(shí)也更好的保護牙齒和牙齦。

2、防治炎性口腔病

牙周炎、牙結石、口腔潰瘍、牙齦炎、牙齦膿腫、食物嵌塞及不大合適的假牙等，都是刺激引致牙齦萎縮的原因，所以應定期到醫院檢查治療，并進(jìn)行專(zhuān)業(yè)性的咨詢(xún)。

3、治療引發(fā)牙齦萎縮的老年性全身性疾病

如內分泌紊亂可導致牙齦萎縮，在治愈原發(fā)疾病之后，牙齦萎縮就會(huì )有一定的好轉。牙齦萎縮會(huì )直接導致牙齒敏感，對于冷熱酸甜等食物會(huì )比較明顯，會(huì )有短暫而尖銳的疼痛。