寶寶六個(gè)月就開始長牙了，很多父母為了從小就讓寶寶保持牙齒健康，寶寶很小就開始刷牙，其實(shí)這時(shí)為時(shí)過早，那寶寶什么時(shí)候開始刷牙呢？刷牙最佳方法是怎樣的？小新這就告訴你。

什么時(shí)候

開始刷牙

一般來說，孩子到了兩歲半，20顆乳牙都萌出后，就可以開始教孩子學(xué)刷牙;3歲左右就應(yīng)該讓孩子養(yǎng)成早晚刷牙、飯后漱口的習(xí)慣。

刷牙不僅可以清潔牙齒、去除牙菌斑，還可以起到按摩牙齦，促進(jìn)牙齦血液回圈的作用，能夠改善局部營養(yǎng)和氧的供應(yīng)，以利組織代謝，提高牙齦的抗病能力。所以，刷牙是維護(hù)口腔清潔，預(yù)防齲齒、牙周病行之有效的好方法。

刷牙

方法

刷牙的時(shí)候要包括3個(gè)牙面：內(nèi)測面、外側(cè)面以及水平的咀嚼面。要特別注意清潔后磨牙(舌側(cè)面)和上磨牙(頰側(cè)面)，因?yàn)檫@些地方是寶寶刷牙時(shí)最容易遺漏的地方。

下面幾個(gè)步驟可以教你如何正確幫寶寶刷牙：

另外，刷牙還必須堅(jiān)持"三二制"，即每天刷3次，并注重晚上睡前的那一次；牙齒的3個(gè)面(頰、舌、咬抬面)都要刷到，每次刷牙要認(rèn)真、仔細(xì)地刷3分鐘。

學(xué)習(xí)刷牙

前的準(zhǔn)備

刷牙以前可以通過家長給孩子做好口腔護(hù)理工作，清潔口腔等，學(xué)刷牙前最好先讓孩子學(xué)會(huì)漱口，剛開始先不要使用牙膏，以免孩子不會(huì)刷牙而吞下牙膏，學(xué)會(huì)刷牙后開始使用牙膏刷牙。

刷牙是一輩子的事情，如何通過游戲方式，讓孩子喜歡上刷牙非常重要。當(dāng)大人刷牙時(shí)，讓孩子在身邊也拿著牙刷模仿刷牙，會(huì)有很積極的效果。