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經(jīng)??谇粷?cè)趺崔k 如何緩解疼痛

2018-10-27 來源:健客社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:對(duì)康復(fù)期無口腔潰瘍的清醒患者,鼓勵(lì)使用無刺激性的牙膏及軟毛刷。有潰瘍者,停止使用牙刷,以防進(jìn)一步損傷口腔粘膜,改用消毒棉球。

口腔潰瘍是一種非常常見的疾病,特別是夏天,雖然說口腔潰瘍不是一個(gè)威脅到生命的大病,但是,口腔潰瘍的發(fā)生還是會(huì)給大家的生活帶來很大痛苦的。所以,很多的人都想要知道,在平時(shí)的生活中怎么護(hù)理我們才能緩解口腔潰瘍給我們帶來的疼痛呢?經(jīng)常口腔潰瘍?cè)趺崔k呢?下面我們一起來了解一下:

平時(shí)生活中預(yù)防口腔潰瘍的辦法:

1、保證充足的睡眠時(shí)間,避免過度疲勞。

2、保持心情舒暢,樂觀開朗,避免遇事著急。

3、注意口腔衛(wèi)生,避免損傷口腔黏膜,避免辛辣性食物和局部刺激。

4、每次進(jìn)食后,可用食鹽水或生理鹽水漱口,也可用藥物漱口液,防止因食物殘?jiān)又乩^發(fā)感染。

5、建立良好的飲食習(xí)慣也非常關(guān)鍵。平時(shí)多吃水果、蔬菜補(bǔ)充豐富的維生素。

6、注意生活規(guī)律性和營養(yǎng)均衡性,養(yǎng)成一定排便習(xí)慣,防止便秘。

經(jīng)??谇粷?cè)趺崔k呢?

1、多喝水:

禁食禁水者,可經(jīng)常濕潤口腔,避免口腔干燥。對(duì)口腔潰瘍者,應(yīng)給予高蛋白、高熱量、高維生素的半流或軟食,忌酸辣過熱、粗糙等刺激潰瘍面的食物,少食多餐,進(jìn)食速度適中,以免刺激和損傷粘膜而誘發(fā)疼痛。口腔潰瘍疼痛不能進(jìn)食者用2%利多卡因含漱或用1%地卡因小量局部噴霧,以緩解口腔潰瘍疼痛引起的進(jìn)食困難。

2、選擇合適的口腔清潔工具:

對(duì)康復(fù)期無口腔潰瘍的清醒患者,鼓勵(lì)使用無刺激性的牙膏及軟毛刷。有潰瘍者,停止使用牙刷,以防進(jìn)一步損傷口腔粘膜,改用消毒棉球。生活能自理的患者,早晚刷牙,飯后用漱口液漱口,漱口液每次含漱至少90s。生活不能自理、意識(shí)不清的患者,每日幫助其口腔護(hù)理4次,除常規(guī)的口腔護(hù)理方法外,可用開口器撐開口腔,由內(nèi)向外、由上向下擦洗,動(dòng)作輕柔,以免損傷口腔粘膜。

3、合理安排自己的飲食:

飲食宜清淡易消化,并富含高熱量、高蛋白,多吃新鮮蔬菜及水果;如病人飲食不便,可用鼻飼法;做好心理護(hù)理工作,因長期反復(fù)損害,往往患者失去治愈的信心,甚至對(duì)生活、工作、前途憂慮重重,應(yīng)鼓勵(lì)病人樹立戰(zhàn)勝疾病的決心和信心。

綜上所述:我們大家都應(yīng)該對(duì)經(jīng)常口腔潰瘍?cè)趺崔k有了一個(gè)詳細(xì)的介紹,希望以上小編總結(jié)的內(nèi)容是可以幫助到大家的。同時(shí),也希望大家在平時(shí)的時(shí)候好好的護(hù)理自己的口腔衛(wèi)生,避免口腔疾病的發(fā)生,影響我們的身體健康。 

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