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“倒牙”怎么辦?

2018-06-29 來(lái)源:呼倫貝爾市人民醫院口腔科  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:如果用冰冷的自來(lái)水刷牙覺(jué)得不適,可以改用溫水刷牙。按時(shí)刷牙非常重要,做不到的話(huà),口腔問(wèn)題有可能會(huì )進(jìn)一步惡化。
“倒牙”怎么辦?
 
什么是老百姓說(shuō)的“倒(dǎo)牙”呢?其實(shí)。。就是牙齒敏感啦。用語(yǔ)言簡(jiǎn)單描述的話(huà),比如「唉呦,好酸好痛!一接觸到冰涼的飲品或食物,牙齒就像有千根針在刺,這種感覺(jué)真討厭!」

什么是“敏感性牙齒”?
 
牙齒在受到外界刺激,如溫度(冷、熱)、化學(xué)物質(zhì)(酸、甜)以及機械作用(磨擦或咬硬物)等所引起的酸軟、疼痛癥狀,其特點(diǎn)為發(fā)作迅速、疼痛尖銳、時(shí)間短暫。如果你時(shí)常感覺(jué)牙齒有輕微刺痛,或有持續幾小時(shí)的不適感,就表示你的牙齒敏感。牙齒敏感也可能預示著(zhù)牙齒有更嚴重的問(wèn)題。

哪些人可能有敏感性牙齒?
 
許多人都在忍受著(zhù)牙齒敏感帶來(lái)的痛苦,這種痛苦隨時(shí)可能發(fā)生。牙齒敏感常見(jiàn)于20-40歲的人群,但也可能發(fā)生在青少年和70歲以上的人身上。女性比男性更容易遭受牙齒敏感所帶來(lái)的痛苦。
 
什么因素導致牙齒敏感?
 
牙釉質(zhì)覆蓋在牙齒表面,它保護牙齒內層柔軟的牙本質(zhì)。如果牙本質(zhì)暴露在外,牙齒就會(huì )變得敏感。因此,牙齒敏感通常發(fā)生在牙齒和牙齦相接處,以及牙釉質(zhì)變薄的地方。
 
導致牙齒敏感的原因主要有以下幾項:
 
刷牙過(guò)于用力(牙刷磨損)、左右橫著(zhù)刷牙,都會(huì )導致牙釉質(zhì)磨損(特別是在牙齒和牙齦的結合處)。若牙釉質(zhì)磨損,暴露在外的牙本質(zhì)就會(huì )變得非常敏感。
 
牙侵蝕癥:牙侵蝕造成的牙釉質(zhì)礦質(zhì)流失是由酸性飲食造成的。如果牙釉質(zhì)礦質(zhì)流失,內層牙本質(zhì)就暴露在外,導致牙齒敏感。
 
牙齦萎縮:牙齦可能會(huì )自然萎縮,導致牙根暴露,牙根表面沒(méi)有牙釉質(zhì)層來(lái)保護牙齒,從而造成牙齒敏感。
 
牙齦疾病:牙垢和牙石的積累會(huì )導致牙齦萎縮,甚至破壞支撐牙齒的骨頭。牙齒周?chē)难例l會(huì )不再緊貼牙齒,而變成“深口袋”,造成清潔困難,牙齦情況進(jìn)一步惡化。
 
磨牙:磨牙會(huì )導致牙釉質(zhì)磨損,致使牙齒敏感。
 
牙隱裂或補牙:牙隱裂是指牙齒表面的細小裂紋,裂紋可能從咬合面延伸至牙根。過(guò)冷或過(guò)熱的刺激都會(huì )造成牙齒不適。
 
牙齒漂白:有一些病人會(huì )在牙齒漂白或者漂白之后覺(jué)得牙齒敏感。我們建議您在漂白牙齒之前咨詢(xún)牙醫。
 
什么時(shí)候牙齒更容易敏感?
 
在進(jìn)食冰冷或者較熱的食物或者飲料、冷風(fēng)灌入口腔時(shí)牙齒會(huì )更敏感。有些人在進(jìn)食甜味和酸味食物的時(shí)候也會(huì )覺(jué)得牙齒敏感。疼痛會(huì )時(shí)來(lái)時(shí)去,在某些時(shí)候,疼痛會(huì )更難以忍受。
 
是否可以自己在家里治療牙齒敏感?
 
市售的很多牙膏都能有助于緩解牙齒敏感帶來(lái)的疼痛。應該使用此類(lèi)牙膏每天刷牙兩次,也可以將牙膏抹到覺(jué)得敏感的區域。持續使用一段時(shí)間(時(shí)長(cháng)從幾天到幾周都有,因人而異)之后,牙齒敏感情況可能會(huì )有所好轉。可以咨詢(xún)醫生,看哪種牙膏最對癥。

牙齒敏感的人需要注意些什么?
 
如果發(fā)現過(guò)熱、過(guò)涼、甜味以及酸味的食物和飲料導致牙齒敏感,可以避免進(jìn)食這些食物。如果用冰冷的自來(lái)水刷牙覺(jué)得不適,可以改用溫水刷牙。按時(shí)刷牙非常重要,做不到的話(huà),口腔問(wèn)題有可能會(huì )進(jìn)一步惡化。
 
是否需要去看牙醫?
 
如果幾周以來(lái)都在嘗試自己治療牙齒敏感,但情況并沒(méi)有改善,應該去看牙醫。
 
牙醫如何治療牙齒敏感?
 
牙醫會(huì )仔細檢查你的牙齒,詢(xún)問(wèn)相關(guān)癥狀,找出導致敏感的原因,最后得出最好的治療方案。
 
牙醫可能會(huì )針對敏感的牙齒使用特殊的脫敏產(chǎn)品(例如含氟凝膠、氟漱劑和含氟涂料),減輕敏感癥狀。你可以定期看牙醫,給牙齒做涂氟等處理。
 
牙齒敏感可能需要經(jīng)過(guò)一段時(shí)間治療才能有所改善,因此,可能要多看幾次牙醫。如果經(jīng)過(guò)長(cháng)時(shí)間的治療,情況依然沒(méi)有改善,醫生會(huì )對牙齒和牙齦相接處(牙頸部)進(jìn)行填充和密封,覆蓋暴露的牙本質(zhì)。如果情況嚴重,則需要進(jìn)行牙根治療。
 
如何預防牙齒敏感?
 
每晚使用針對敏感牙齒的牙膏按時(shí)刷牙,白天至少用含氟牙膏刷一次牙。選擇軟毛或者中硬度的牙刷,刷牙時(shí)候小幅旋轉。盡量避免左右橫著(zhù)刷牙。每隔兩三個(gè)月更換一次牙刷,如果牙刷已經(jīng)磨損,則需要馬上更換。盡量少吃甜食和碳酸飲料,如果一定要吃,最好放在正餐時(shí)候。如果有磨牙的習慣,咨詢(xún)牙醫看看是否需要在晚上戴夜磨牙墊。如果打算漂白牙齒,在漂白之前跟牙醫討論一下牙齒敏感的問(wèn)題。 
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