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吃什么可以治療口臭

2018-03-12 來源:濟(jì)南泉城醫(yī)院口腔潰瘍  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:口臭患者首先要注意要少吃辛辣、有刺激性氣味的食物,養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣,早晚刷牙,早上起床后喝一杯淡鹽水,既清潔口腔
吃什么可以治療口臭
 
一般的口臭都是因?yàn)槌粤舜碳ば允澄镆鸬?,如蔥、蒜、臭豆腐等食物,你知道嗎?有一些食物能夠去除口臭。
治口臭多吃以下食物
 
1、口臭患者首先要注意要少吃辛辣、有刺激性氣味的食物,養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣,早晚刷牙,早上起床后喝一杯淡鹽水,既清潔口腔,又清理腸胃。
 
2、梅子、檸檬等食物具有清新氣味,酸性食物可以促進(jìn)唾液分泌,能有效緩解口臭。芹菜和香菜也可以去除口臭,芹菜含有大量的食物纖維,香菜中也還有多種抗口臭成分,這些食物都是有效去除口臭的食物。
 
3、口臭患者每天要多喝水,保持口腔濕潤(rùn),在喝的水中加入檸檬汁或薄荷葉效果更好,能有效清除異味。
 

4、飯后咀嚼幾枚大棗,也可以凈化口氣。另外,橘皮、柚子、西紅柿等有同樣效果。 

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