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牙疼不是病,疼起來(lái)真要命

2018-02-04 來(lái)源:重慶紅樓醫院口腔  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:虛火牙痛:主要由慢性牙周病引起,表現為牙齒隱隱作痛,平時(shí)程度較輕,但午后與夜間加重,常出現牙齒松動(dòng)、咬東西無(wú)力的狀況。患有這種牙痛的人,應多吃一些可以滋陰益腎、降火止痛的食物。

上火導致三種牙痛

胃火牙痛:除了會(huì )感到劇烈疼痛外,還會(huì )出現牙齦紅腫、溢膿或出血的狀況。應該吃點(diǎn)能夠清胃瀉火,涼血止痛的食物,如牛奶、貝類(lèi)、芋頭和新鮮的紅、黃、綠色蔬菜等。這類(lèi)牙痛也要忌食辛辣、油炸、堅硬、粗纖維食物。此外,熏烤類(lèi)食物會(huì )直接刺激牙周黏膜,破壞黏膜的上皮細胞,使它充血、水腫,引起疼痛。含糖、脂肪高的甜食對牙齦有刺激,又不易消化,也應忌食。

虛火牙痛:主要由慢性牙周病引起,表現為牙齒隱隱作痛,平時(shí)程度較輕,但午后與夜間加重,常出現牙齒松動(dòng)、咬東西無(wú)力的狀況。患有這種牙痛的人,應多吃一些可以滋陰益腎、降火止痛的食物。

風(fēng)火牙痛:多見(jiàn)于急性牙髓炎與根尖周炎初期,表現為疼痛感劇烈,而且是一陣一陣的,吃冷的東西時(shí),疼痛會(huì )有所減輕,一旦接觸熱的東西則會(huì )加重,并導致牙齦腫脹。

預防牙齦腫痛的方法

1、正確刷牙是防牙病最有效的方法:牙菌斑在飯后30分鐘后就會(huì )附在牙齒上,很難清理,而牙菌斑是導致牙齒炎癥的常見(jiàn)原因。所以刷牙時(shí)間選在飯后半小時(shí)內,這時(shí)才能阻止牙菌斑生成,也能更有效清理牙齒。

2.餐后不能立即刷牙:有些人習慣飯后立即刷牙,其實(shí)這是不對的。因為剛吃完?yáng)|西,食物中的酸性物質(zhì)會(huì )讓牙齒的琺瑯質(zhì)變軟,這時(shí)刷牙就會(huì )把琺瑯質(zhì)越刷越薄,牙齒就會(huì )出現酸痛、腫脹癥狀。

3.刷牙時(shí)間不能過(guò)短:現在很多人都不想把時(shí)間浪費在刷牙上,其實(shí)刷牙時(shí)間短,無(wú)法使口腔絕對干凈。正常的刷牙時(shí)間是3分鐘,而且刷牙時(shí)要各個(gè)部位都要刷到。

4.刷牙的正確姿勢:牙刷與牙齒呈45°角,輕柔地刷牙齒的正面,背面和牙床,保持上下來(lái)回刷,千萬(wàn)不要左右刷。

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