日常生活中出現(xiàn)過牙齦出血的癥狀多數(shù)人都會不以為然，實際上牙齦出血正意味著你的某種生活方式出現(xiàn)了問題，其實引起牙齦出血的原因有很多。一般而言，牙齦的慢性炎癥是牙齦出血的常見原因，但有時也可以是某些系統(tǒng)性疾病的口腔表現(xiàn)，這時應(yīng)予以足夠重視。常見的牙齦出血有以下幾點原因：

日常生活中出現(xiàn)過牙齦出血的癥狀多數(shù)人都會不以為然，實際上牙齦出血正意味著你的某種生活方式出現(xiàn)了問題，其實引起牙齦出血的原因有很多。。。

1、牙結(jié)石

牙結(jié)石：在人的牙齦邊緣和牙齒之間有一條淺淺的牙齦溝，當口腔不清潔時，牙齦溝內(nèi)常會堆積許多已經(jīng)腐化變軟而且?guī)в姓承缘氖澄餁堅渲谢煊写罅康募毦?，形成軟性牙?日久之后，再加上唾液中分離出來的礦物質(zhì)沉積在牙垢中，就會形成堅硬的牙結(jié)石，又叫牙石.這些軟性牙垢和硬性牙垢(即牙石)不斷刺激牙齦，加上細菌的不斷侵襲，就會造成牙齦發(fā)炎，表現(xiàn)為牙齦紅腫、齦緣潰爛，只要稍加觸碰，就會引起出血。

2、牙周病

由于口腔衛(wèi)生不佳，造成口腔內(nèi)病菌大量繁殖，形成牙菌斑、牙石，牙菌斑中的細菌產(chǎn)生許多有害的代謝產(chǎn)物，對牙順組織造成損害，使牙齦組織產(chǎn)生炎癥，牙齦便失去原有的正常的色澤和形態(tài)，變得紅腫松軟.容易出血。

3、牙頸部齲洞

牙頸部的齲洞不及時補，任其發(fā)展到牙齦緣下，由于齲洞邊緣不規(guī)則，且銳利，常會刺激牙齦，導(dǎo)致牙齦發(fā)炎、破潰而出血。上述常見的局部病變引起的牙齦出血，只要及時處理局部病灶，消炎后即可止血。

4、缺乏維生素c

長期缺乏維生素C的人由于牙齦組織的毛細血管脆性增加，滲透性強，比常人遇到上述刺激后更易出現(xiàn)牙齦出血，多吃蔬菜可以提高人體對維生素C的攝入量。

5、其他疾病

牙齦出血不僅僅出現(xiàn)于口腔科的疾病，全身性疾病也是不可忽視的引起牙齦出血的主要原因，如壞血病、白血病、血友病、血小板減少性紫癜、再生障礙性盆血等、糖尿病、甲狀腺功能障礙、肝硬化、脾機能亢進、腎炎后期等。

怎么預(yù)防牙齦出血?

飯后漱口:進餐后應(yīng)用漱口水或者鹽水漱口，清洗口腔細菌和食物殘渣，有效預(yù)防牙齦出血的發(fā)生，能防止食物殘渣在口腔里滋生細菌，防止蛀牙的產(chǎn)生飯后漱口是好習慣噢!

勤換牙刷:牙刷天天接觸牙齒和口腔的很多角落，難免會有不少病菌在牙刷縫隙中隱藏。并且牙刷上經(jīng)?；蚨嗷蛏龠z留有牙膏，口腔里的食物殘渣、細菌就會隨之進入牙刷，長期不換還會引起牙齦出血。

多吃蔬菜:天氣干燥加上身體維生素的缺乏容易導(dǎo)致牙齦出血的發(fā)生，建議大家秋季多喝水、多吃蔬菜水果可以有效防治牙齦出血。

按摩牙齦:牙齦出血的治療要根據(jù)每個患者的牙齒綜合情況來選擇適合的治療方法，患者應(yīng)該到正規(guī)的牙科醫(yī)院，正規(guī)醫(yī)院設(shè)備、專家、服務(wù)都是最好的，才能最大程度保證治療的效果，不正規(guī)牙科醫(yī)院治療牙齦出血效果往往不佳，最后往往百花冤枉錢。