成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 口腔頻道 > 口腔常識(shí) > 檢查診斷 > 教你檢查自己有沒(méi)有牙結(jié)石

教你檢查自己有沒(méi)有牙結(jié)石

2018-01-15 來(lái)源:北京圣貝口腔  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:飲食:合理營(yíng)養(yǎng),粗細(xì)搭配。多吃富有維生素的粗纖維食物,如肉、蛋、各種蔬菜和水果,充分咀嚼以利于牙面清潔。少吃甜食及粘性很強(qiáng)的食物,不吃零食。

  牙結(jié)石不僅影響美觀,還會(huì)刺激牙周組織,壓迫牙齦,引起牙齦發(fā)炎、萎縮、出血、腫痛、牙周溢膿,導(dǎo)致牙齒松動(dòng)甚至喪失咀嚼功能。但如果平時(shí)不去看牙醫(yī),怎么才知道自己有沒(méi)有牙結(jié)石?

  如何判斷自己有牙結(jié)石?

  1.對(duì)著鏡子看,如果發(fā)現(xiàn)牙根,牙縫,牙背有一層黃色,棕色或者黑色的東西,一般就是牙結(jié)石;

  2.如果平時(shí)刷牙或者咬食物的時(shí)侯有牙齦出血的現(xiàn)象,那有可能是有牙結(jié)石了。

  預(yù)防牙結(jié)石,主要要做到以下幾點(diǎn):

  1、刷牙、漱口:早晚刷牙、飯后漱口是防治牙結(jié)石石形成的最重要措施。

  2、飲食:合理營(yíng)養(yǎng),粗細(xì)搭配。多吃富有維生素的粗纖維食物,如肉、蛋、各種蔬菜和水果,充分咀嚼以利于牙面清潔。少吃甜食及粘性很強(qiáng)的食物,不吃零食。

  3、口腔健康檢查:每半年進(jìn)行一次口腔健康檢查,每年進(jìn)行1~2次全口潔牙,使牙面、牙頸部經(jīng)常處于潔凈狀態(tài)。

  4、使用合適的口腔日用護(hù)理品:如漱口水,牙線等。

看本篇文章的人在健客購(gòu)買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫(yī)生在線免費(fèi)幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房
连城县| 新化县| 克什克腾旗| 五家渠市| 巨鹿县| 天镇县| 河南省| 化德县| 卓尼县| 永平县| 安溪县| 五莲县| 阳新县| 防城港市| 孟州市| 沂源县| 盐池县| 沁水县| 合阳县| 靖边县| 嘉鱼县| 保德县| 望奎县| 望江县| 临泽县| 屯门区| 芜湖县| 新乡市| 江北区| 秭归县| 东辽县| 白山市| 谢通门县| 伊金霍洛旗| 吴忠市| 会理县| 洛南县| 昌邑市| 宜兰县| 贵定县| 扬州市|