牙齒“缺席”有什么危害？
牙缺失后如果不及時(shí)鑲牙，缺牙區相鄰的牙齒會(huì )發(fā)生松動(dòng)、移位。
缺牙區對位的牙齒
缺牙區旁邊的牙齒
雖然只有一顆牙齒“缺席”，但是會(huì )造成牙齒的咬合關(guān)系紊亂，導致更多好牙受連累，更有可能造成不必要的缺失，甚至引發(fā)下頜關(guān)節紊亂病，直接影響牙齒咀嚼功能。
如果牙齒長(cháng)期“缺席”不修復，支持假牙的牙床，也就是我們說(shuō)的牙槽骨，會(huì )嚴重吸收，導致之后的鑲牙困難。
比如，以后戴上假牙后容易出現假牙固位不好，容易脫落的現象。臨床經(jīng)驗也表明，牙齒缺失越久，缺牙數目越多，鑲牙效果越差。
怎么預防牙齒“缺席”？
提升自我牙齒護理能力是最基本、最重要的預防牙齒“缺席”的方法。這里為大家介紹幾種主要預防方法：
“面面俱到”、有效刷牙
其實(shí)很多人并不了解正確的刷牙方法，牙齒看似得到清潔，但牙菌斑并沒(méi)有徹底清除，為牙齒疾病留下隱患。
正確的刷牙先從選擇一把小頭牙刷（軟毛、中毛牙刷交替使用）開(kāi)始。
早晚刷牙時(shí)，將小頭軟毛牙刷傾斜，刷到牙齒和牙齦的交界部位，刷毛應該一半在牙齒上，另一半在牙齦上，進(jìn)行水平顫動(dòng)，每一顆牙都要這樣“面面俱到”，牙菌斑才可以從牙面上剝離下來(lái)，而不是橫向的拉動(dòng)。
刷牙時(shí)間應該保證3分鐘，這能起到按摩牙齦，促進(jìn)牙周組織血液循環(huán)的作用。
還可以針對自身情況選擇適合的牙膏，例如，含氟牙膏可以預防齲齒，牙齒敏感的人可以選擇抗敏牙膏。
常用牙線(xiàn)，定期“大掃除”
隨著(zhù)年齡增長(cháng)，牙齒稀松，牙縫變寬，進(jìn)食后牙縫更容易嵌塞食物殘渣，靠刷牙很難徹底清潔，每天使用間隙刷或牙線(xiàn)進(jìn)行輔助清潔。
膳食平衡，保持骨組織和牙齦健康。
在日常生活習慣和飲食上需要多加以注意。
戒煙酒，少吃過(guò)熱、過(guò)冷、過(guò)酸、過(guò)甜的食物；多吃纖維豐富的粗糧，可以增強牙齒的咀嚼力和自潔作用；新鮮蔬菜和瓜果等富含礦物質(zhì)和維生素豐富的食物，可以給牙周組織提供足夠的營(yíng)養；在咀嚼食物的時(shí)候要注意均衡使用到兩側的牙。
除了以上的預防方法，還建議養成定期檢查的好習慣，保持現有牙齒的健康，恢復牙齒功能，預防齲齒和牙周病發(fā)生，終止這些疾病發(fā)展。
我們建議每6個(gè)月接受牙科醫生檢查和指導，定期進(jìn)行潔治(俗稱(chēng)洗牙)，清除牙石和牙菌斑。由于牙齒疾病的早期是無(wú)痛性發(fā)展的，通常沒(méi)有明顯的疼痛和不舒服的癥狀，藥物無(wú)法治療，所以通過(guò)醫生的定期檢查就可以提早發(fā)現問(wèn)題，提早治療。
齲齒要及時(shí)補好；牙周病要進(jìn)行系統的牙周清潔；對牙醫明確不能保留的殘根、殘冠牙和松動(dòng)牙，應該盡早拔除，及時(shí)鑲牙，恢復牙齒咀嚼系統功能，保護剩余牙齒。
牙缺失后要及時(shí)鑲牙，一般拔牙3個(gè)月后可以鑲牙。
合適的假牙可以減輕剩余牙齒的咀嚼負擔，提高咀嚼效率，促進(jìn)全身健康。
如果發(fā)現假牙不合適，要及時(shí)到醫院請牙醫調改，讓假牙保持功能狀態(tài)。
牙齒“缺席”了，怎么辦？
目前一般用這三種方法來(lái)修復缺失的牙齒：固定橋、牙種植和佩戴義齒。
牙橋
在缺損的牙齒兩邊加上牙冠，利用牙冠來(lái)固定假牙。
固定橋的材質(zhì)可選擇全瓷、烤瓷、金屬。固定橋最多可以修復兩到三顆連續缺失的牙齒（具體要看缺失的位置）
詳細了解“固定橋”
最常見(jiàn)的缺牙修復方式——固定橋
種植牙
種植牙是植入上牙槽或下牙槽骨組織中的金屬修復體，在金屬修復體上加上牙冠，或在多個(gè)種植牙上加上牙橋，可以代替缺失的牙齒。
比起其他修復方式，種植牙更為昂貴，但是最接近天然牙。
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健客價(jià)： ￥64補腎固齒，活血解毒。用于腎虛火旺所致的牙齒酸軟、咀嚼無(wú)力、松動(dòng)移位、齦腫齒衄；慢性牙周炎見(jiàn)上述證候者。
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