由于國內許多人口腔保健意識不足，大多數中老年人有大量牙齒缺失。口腔醫學(xué)專(zhuān)家提醒，牙齦萎縮可導致牙槽骨吸收，進(jìn)而導致牙齒脫落，而牙齒脫落可進(jìn)一步導致牙槽骨吸收，形成惡性循環(huán)。要實(shí)現世界衛生組織“80歲時(shí)有20顆牙”的愿景，是完全可能的，就要防微杜漸，定期進(jìn)行口腔檢查和洗牙，缺牙后要及時(shí)修復。

　　“80歲時(shí)有20顆牙”需努力

　　世界衛生組織在2001年提出了“8020計劃”，即如果我們很好地保護牙齒，到80歲時(shí)，完全可以有20顆牙齒。我國80歲以上的老人，留住20顆恒牙的人數僅為35％左右。這個(gè)數據說(shuō)明，“80歲時(shí)有20顆牙”是完全可能的，但需要付出持之以恒的努力。有許多老年人認為“老掉牙”是自然規律，可事實(shí)并非如此，有的人活到八九十多歲，牙齒照樣沒(méi)問(wèn)題，而有些人在四五十歲時(shí)，牙齒就掉了。從牙齦紅腫到牙齦出血，從牙齦炎再到牙周炎，再到最后的牙齒脫落，都是人們口腔意識淡薄的惡果。

　　牙齦萎縮可導致牙槽骨吸收

　　牙槽骨是人體骨骼系統中唯一比較特殊的一部分，因為牙槽骨屬于沒(méi)有骨髓的一個(gè)突出部。由于沒(méi)有骨髓，當人體的骨骼系統發(fā)育定型后，牙槽骨基本依賴(lài)包裹它的牙齦組織來(lái)供養。因此，如果當牙齦自身因營(yíng)養不足而出現老化或萎縮的時(shí)候，對牙槽骨輸送營(yíng)養的能力日趨下降，牙槽骨也就隨之發(fā)生萎縮變短，口腔醫學(xué)稱(chēng)為“骨吸收現象”。牙槽骨被吸收會(huì )使牙齒根基變淺，牙齒變長(cháng)，牙齒開(kāi)始松動(dòng)，最后脫落。

　　牙齦萎縮是不可逆的，重點(diǎn)應該放在預防和控制上。首先要養成良好的口腔衛生習慣，最好是每次吃完?yáng)|西后能刷牙，晚睡前的一次刷牙必不可少；其次，牙結石、牙齦紅腫、食物嵌塞以及不合適的活動(dòng)假牙都是引起牙齦萎縮的原因，要定期去醫院進(jìn)行口腔檢查，定期洗牙以清除口腔的牙結石和細菌；最后，要重視自己的工作生活環(huán)境質(zhì)量，以避免接觸有毒物質(zhì)。

　　種植牙可以保護牙槽骨

　　牙齒缺失后，咬合力量會(huì )直接通過(guò)牙周膜傳遞到牙槽骨，造成病理性刺激，可刺激破骨細胞，導致血液淤滯，也可導致牙槽骨吸收。下頜受力的面積比上頜小，故骨吸收更明顯。牙槽骨吸收后骨量下降，直接導致后期修復困難。曾融生指出，種植牙修復可以保護牙槽骨——種植牙是有牙根的，可以不斷生理性刺激牙槽骨，避免牙槽骨吸收。而且，種植牙穩固性強，不傷害鄰牙，能起到和真牙一樣的咀嚼作用，而且使用壽命長(cháng)，是一種永久的修復。

　　種植牙雖然好，可是想要做種植牙修復卻不是人人都可以做，它對口腔環(huán)境以及身體條件的要求都比較高。曾融生稱(chēng)，首先要確保口腔內缺牙部位的牙槽骨骨量足夠（包括高度和寬度），如不夠可用骨粉植入；其次，患者無(wú)嚴重的牙周炎、牙周病；最后，患者須無(wú)糖尿病、腎病、心臟病和凝血障礙等疾病。