洗牙的時(shí)候經(jīng)常聽(tīng)說(shuō)牙垢和牙石以為他們是同一個(gè)意思？其實(shí)他們是不同概念的名詞那么牙垢和牙石有哪些區別？跟著(zhù)小美醫生來(lái)一起看一下吧。

　　牙垢與牙石的區別

　　1牙垢

　　牙垢和牙石是兩個(gè)不同概念的名詞。牙垢也叫軟垢。牙垢是由微生物、脫落的上皮細胞、白細胞、唾液中的粘液素、蛋白質(zhì)、脂類(lèi)及少量食物碎屑所組成。牙垢能在牙齒清潔后數小時(shí)內即沉積在牙面上。它附著(zhù)在牙齒表面，近齦1/3處最多，黃色或灰白色，易被拭去。牙垢中的細菌及其產(chǎn)物對口腔軟組織產(chǎn)生刺激作用。牙垢比較軟，容易通過(guò)刷牙等方法清除掉。

　　2牙石

　　牙石是由菌斑礦化后形成，牙石表面仍存一層尚未礦化的菌斑、脫落的上皮細胞、白細胞、食物碎屑等。牙石呈黃白色，可因飲茶、吸煙使顏色變深。它易存積在不易刷到的牙面上；或以唾液腺開(kāi)口附近的牙面上沉積最多，此外牙石還易沉積在失去咀嚼功能的牙面上。牙石又分齦上結石和齦下結石。牙石刺激牙齦組織產(chǎn)生炎癥，是牙周病的病因之一。牙石比較硬，與牙齒附著(zhù)很緊，一般刷牙是刷不掉的，需要到口腔科進(jìn)行潔治。

　　（不及時(shí)去除牙石,牙石會(huì )逐漸深入到牙床導致牙齦萎縮）

　　下面小美再為大家介紹幾個(gè)除了洗牙和刷牙之外的去除牙垢小竅門(mén)：

　　牙垢去除小竅門(mén)

　　1小蘇打

　　用牙刷沾一些小蘇打（食用堿），按正常刷牙的方法每周一至二次，每次三分鐘，可以有效清除牙垢。

　　2醋

　　常吸煙的人，牙齒了會(huì )出現一層黑黃色的煙垢，用牙膏很難刷掉，不如試試含半口食醋，在口腔里含漱2-3分鐘然后吐出，再用力刷牙，最后用清水洗凈。不過(guò)因為醋本身具有腐蝕性，這種方法大約2個(gè)月左右做一次就好了，否則反而會(huì )對牙齒不利。

　　3橘皮末

　　把吃剩的橘子皮研成細末，每天刷牙時(shí)摻入牙膏少許，不光可使牙齒潔白，滿(mǎn)口清香，由于橘皮還有很強的防腐滅菌的作用，長(cháng)期堅持能有效固齒哦。