牙髓炎要怎么預(yù)防？淺談牙髓炎的預(yù)防保健

　　在生活里面，我們都希望自己每天都可以健健康康的度過，那么一些護理保健的方法一定是必不可少哦。下面我們一起來學習一些牙髓炎的預(yù)防保健方法吧。

　　1、牙髓炎要怎么預(yù)？防強身體鍛煉，勞逸結(jié)合，使體質(zhì)健壯，御邪在外。

　　2、保持口腔衛(wèi)生，早晚刷牙，飯后漱口是個重要環(huán)節(jié)；口腔良好的衛(wèi)生環(huán)境可減少牙石的積聚和細菌的繁殖。采用合理的刷牙方法，可減少牙垢和牙石，正確的刷牙方法是：順著牙縫的方向刷，上牙由上向下刷，下牙由下向上刷，根牙的里面外面和咀嚼面都刷刷。

　　3、定期清除牙頸部的結(jié)石，使牙頸部保持清潔、光滑，食物殘渣不易再附著。牙髓炎的預(yù)防保健并在牙里面涂上碘甘油，引起消炎收斂作用，減少膿性膿性分泌物，縮小齦袋。

　　4、牙髓炎的預(yù)防保健要注意病后應(yīng)以調(diào)整理腎本為主，可根據(jù)患者身體情況，選用金匱腎氣丸或六味地黃丸，以調(diào)胃臟陰陽平衡，健骨固齒。

　　養(yǎng)成良好生活習慣預(yù)防牙髓炎

　　一、保持口腔衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，堅持早晚或進食后刷牙，飯后漱口，及時清除留在口里和牙齒之間的食物殘渣和細菌，選用含氟牙膏對預(yù)防齲齒有一定作用。

　　二、注意兒童的飲食和口腔衛(wèi)生。兒童飲食要多樣化，適當吃些硬性和韌性的食物，可以促進其頜骨和牙齒的生長發(fā)育。不要讓兒童含著糖塊睡覺或者吃了甜食不刷牙漱口就睡覺，因為糖在嘴里變酸易于腐蝕牙而得齲齒。

　　三、對于位置不正的智齒和食物嵌塞的牙齒及時治療，不合適的假牙和牙套及時處理。

　　結(jié)語：大家看完文章后，對牙髓炎的預(yù)防護理已經(jīng)非常清楚了吧。在生活中，我們一定要學會重視我們的牙齒健康問題，養(yǎng)成良好的生活習慣，做好牙齒的衛(wèi)生工作哦，遠離疾病。

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