成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 口腔頻道 > 口腔疾病 > 口臭 > 天了嚕!4種食物竟然是口臭的元兇!

天了嚕!4種食物竟然是口臭的元兇!

2017-03-26 來(lái)源:福州晉安普爾口腔門診部  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:埃默里博士表示,很多薄荷糖宣稱可清新口氣消除口臭,其實(shí)弊多利少。一旦薄荷醇從口中消失,口中怪味會(huì)迅速反彈并加重。大多數(shù)薄荷糖含有蔗糖即“細(xì)菌的美食”,細(xì)菌在分解糖的過(guò)程中會(huì)釋放硫化物,因而會(huì)加重口臭。

  口臭與飲食關(guān)系密切!

  美國(guó)“??怂剐侣劸W(wǎng)”載文,刊出美國(guó)芝加哥口腔科專家杰西卡·埃默里博士總結(jié)出的“你想不到的4種口臭食物”。

  酒

  酒精是一種利尿劑,飲酒過(guò)多容易導(dǎo)致嘴巴、大腦和身體缺水,同時(shí)也會(huì)阻礙唾液正常分泌。而唾液中有很多可以分解并沖走“有味細(xì)菌”的物質(zhì),所以,一旦過(guò)量飲酒,必然會(huì)加重口臭。建議在飲酒過(guò)程中盡量喝點(diǎn)白開(kāi)水。

  薄荷糖

  埃默里博士表示,很多薄荷糖宣稱可清新口氣除口臭,其實(shí)弊多利少。一旦薄荷醇從口中消失,口中怪味會(huì)迅速反彈并加重。大多數(shù)薄荷糖含有蔗糖即“細(xì)菌的美食”,細(xì)菌在分解糖的過(guò)程中會(huì)釋放硫化物,因而會(huì)加重口臭。

  肉

  吃肉過(guò)多,會(huì)導(dǎo)致蛋白質(zhì)攝入量超過(guò)身體需求,身體就會(huì)將其分解為碳水化物用作能量。分解過(guò)程中會(huì)產(chǎn)生氨(尿味),它們會(huì)通過(guò)口腔排出體外。

  干果

  干果不僅含有大量促進(jìn)細(xì)菌滋生的糖,而且含有大量的不溶性膳食纖維,更容易導(dǎo)致口腔及牙縫間糖的聚集。吃完干果,一定要及時(shí)清理牙縫。

  怎樣自查口臭

  許多人存在口臭風(fēng)險(xiǎn),或是輕微口臭而不自知,可以通過(guò)以下幾個(gè)簡(jiǎn)便自查法來(lái)及早發(fā)現(xiàn)口臭征兆,以便及時(shí)應(yīng)對(duì)。

  1、刮舌頭。用牙刷蘸水輕刮舌苔,如果刷毛泛黃,說(shuō)明很可能有口臭。

  2、聞口氣。拿個(gè)干凈塑料袋或紙袋,對(duì)里面呼氣數(shù)秒,若有異味,說(shuō)明可能有口臭

  3、聞牙線。刷牙前先用牙線清潔牙縫,如果牙線上有怪味,說(shuō)明口腔菌數(shù)量多,口臭風(fēng)險(xiǎn)大。

看本篇文章的人在健客購(gòu)買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫(yī)生在線免費(fèi)幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房
临桂县| 双江| 河曲县| 高陵县| 吐鲁番市| 镇安县| 通江县| 京山县| 惠安县| 东山县| 孝义市| 宜宾县| 江山市| 孝感市| 合作市| 太湖县| 墨玉县| 老河口市| 襄垣县| 商河县| 灵丘县| 兴文县| 天津市| 建瓯市| 邵阳市| 建平县| 定安县| 巴马| 广饶县| 普宁市| 玛纳斯县| 富锦市| 贵州省| 和硕县| 龙井市| 盐城市| 固始县| 阿坝县| 临澧县| 双流县| 福海县|