花樣吃喝+不及時(shí)清潔=齲齒

　　在節日期間，為何更容易患齲齒？這與過(guò)節頻繁吃喝密切相關(guān)。在我們進(jìn)食之后，口腔內殘留大量食物殘渣，這使口腔內的pH值迅速降低，也就是我們俗稱(chēng)的“酸性升高”。當酸性達到一定臨界點(diǎn)，牙體組織中的礦物質(zhì)就會(huì )流失，牙齒受到腐蝕。

　　齲齒起初表現為牙釉質(zhì)脫礦，牙齒表面呈現白堊色，然后逐漸加深形成小齲洞，此時(shí)患者沒(méi)有不適癥狀，也不易自我發(fā)覺(jué)。等到有明顯的癥狀，比如疼痛，無(wú)法正常咬物等，齲洞往往很大，甚至波及牙神經(jīng)。榮文笙說(shuō)，如果持續進(jìn)食而不及時(shí)清潔，口腔容易一直處于高酸性的狀態(tài)，那么就會(huì )讓患齲的風(fēng)險加倍增加。

　　餐后及時(shí)清潔口腔，護齒更有效

　　圣誕吃喝頻繁，如何有效解除進(jìn)食后的口腔酸性環(huán)境威脅？這需注重“及時(shí)”二字。進(jìn)餐或食用零食后及時(shí)刷牙或漱口，如果條件不允許，也可以咀嚼無(wú)糖口香糖來(lái)清潔口腔。吃無(wú)糖口香糖可以刺激口腔唾液的分泌，促使唾液的流速和流量均明顯增加，一方面可以清除口腔內殘余的食物殘渣，尤其是食物中糖成分的清除，使口腔酸堿度迅速回升至正常狀態(tài)；另一方面，唾液中含有的礦物質(zhì)、抑菌成分得以沉積和作用于牙齒表面，對抗酸的腐蝕，使牙齒變得堅固，從而降低齲齒產(chǎn)生的風(fēng)險。

　　世界專(zhuān)業(yè)口腔機構研究表明，再進(jìn)食或吃零食之后，咀嚼無(wú)糖口香糖20分鐘作為日常性的牙齒保健方法之一。便利的方法可將口腔內菌斑酸度保持在安全水平，顯著(zhù)降低患齲齒的危險性達到40%。

　　吃完喝完嚼無(wú)糖口香糖，這種做法就如同餐前洗手一樣，是通過(guò)清潔我們的進(jìn)食“工具”（牙齒和雙手）從而抑制疾病滋生的一個(gè)有效手段。

　　齲病對于我們的危害是非常大的，所以要及時(shí)的發(fā)現，齲病的先兆癥狀有哪些表現：

　　蛀牙是牙齒硬組織逐漸被破壞的一種疾病。蛀牙也同許多疾病一樣，患病之初有蛀牙的先兆。雖然牙釉質(zhì)是全身最堅硬的組織，但它們也并不是不可滲透的。較確切地說(shuō)，牙齒也是一種多孔的物質(zhì)，如同一個(gè)堅硬的海綿狀的物質(zhì)所組成。

　　蛀牙的癥狀的發(fā)生是一個(gè)進(jìn)行中的過(guò)程。起始是在口腔里形成一層菌斑，覆蓋在牙體上。菌斑里的某些細菌利用食物中的糖和淀粉制造酸類(lèi)物質(zhì)，從而破壞牙體外層硬組織牙釉質(zhì)。當細菌的菌斑附著(zhù)大約24小時(shí)的時(shí)候，具有最大的危害性。如果菌斑不能每天被清除，牙釉質(zhì)最后就會(huì )被破壞成蛀牙。一旦蛀牙發(fā)生，如不及時(shí)治療，齲病還可能到達牙髓腔，引起牙齒疼痛，甚至在根尖形成膿腫，這時(shí)就需要做根管治療，否則牙齒就難免要拔掉。

　　如果蛀牙已經(jīng)開(kāi)始發(fā)生或正在發(fā)展，蛀牙的癥狀一般不細心的人或對此缺乏知識的人是不容易發(fā)現的，但如掌握了下述方法，就可以及早發(fā)現它：發(fā)生蛀牙的先兆是：牙齒對熱、冷和甜過(guò)敏；咀嚼有疼痛感；牙齦腫脹或有排出物；牙齒上出現棕褐色斑點(diǎn)；口腔或竇腔里有持續的疼痛感。

　　具體來(lái)說(shuō)，有四大方法可治齲齒：

　　1、齲壞組織磨除法。適用于齲壞面積廣泛，如整個(gè)咬合面齲壞以及牙釉質(zhì)或牙本質(zhì)層剝落，不能制成補牙洞形的牙齒。重點(diǎn)磨除過(guò)銳的牙尖、牙邊緣和表層齲壞組織，達到阻止齲壞繼續發(fā)展的目的。

　　2、齲壞組織再礦化法。適用于初期齲。齲壞組織再礦化方法具體方法是使用人工配制的礦化液含漱。可使白堊色縮小，或停止發(fā)展。再礦化方法具體方法是使用人工配制的礦化液含漱。可使白堊色縮小，或停止發(fā)展。再礦化療法方法簡(jiǎn)單，效果好，沒(méi)有痛苦而且安全。

　　3、齲壞組織充填法。它是治療齲壞組織最常用的方法，適用于牙齒齲壞后能制作固位洞形的牙齒。利用補牙洞型將充填材料固定在牙齒上，恢復牙齒的缺損和功能，以保持牙齒外形，維護牙列的完整性。

　　4、藥物療法。適用于齲環(huán)比較淺，還沒(méi)有形成齲洞的初期齲，使用的是氨硝酸銀棉球反復涂擦齲壞病變組織。藥物方法僅適用于后牙治療，因為氨硝酸銀可使牙齒染色，故不適于前牙治療。

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