齲齒開始發(fā)病在牙冠，如果不及時治療，病變將繼續(xù)發(fā)展，形成齲洞，最終至牙冠完全破壞消失。沒有經(jīng)過治療的齲洞是不會自行愈合的，其發(fā)展的最終結(jié)果是牙齒喪失。所以齲齒的預(yù)防很重要。

　　1.刷牙：刷牙可以清除粘附在牙齒表面的牙菌斑。由于刷毛不能進(jìn)入咬頜面窩溝和牙間隙，因此刷牙不能預(yù)防牙齒窩溝和領(lǐng)面齲發(fā)生。

　　2.使用含氟牙膏：氟可以改變牙齒的結(jié)構(gòu)，提高牙齒的抗酸能力，還具有抑制細(xì)菌的作用。

　　3.窩溝封閉：牙齒咀嚼面有許多細(xì)微的窩溝，牙齒的齲壞易從這些地方開始。窩溝封閉可防止食物殘渣和細(xì)菌在窩溝堆積。

　　4.養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣：五谷雜糧、豆類；鮮奶及奶制品類；魚、肉、蛋類；蔬菜和水果類有益于牙齒。軟而粘的糖果、甜飲料等對牙齒有害，應(yīng)從小養(yǎng)成少吃零食和甜食的好習(xí)慣。

　　5.定期進(jìn)行口腔檢查：每半年或一年到正規(guī)口腔醫(yī)院看一次牙醫(yī)，做到有病早治，無病早防。