如何更好預防蛀牙？

2017-02-13 來(lái)源：深圳博愛(ài) 標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：蛀牙是一種非常常見(jiàn)的牙齒疾病，蛀牙非常容易發(fā)作，很多患者都是在不知不覺(jué)中就患上了蛀牙，那么如何的預防蛀牙呢？

　　蛀牙是一種非常常見(jiàn)的牙齒疾病，蛀牙非常容易發(fā)作，很多患者都是在不知不覺(jué)中就患上了蛀牙，那么如何的預防蛀牙呢？下面請專(zhuān)家來(lái)為大家講解一下。

　　1.定期更換牙膏

　　口腔內的菌群處于一個(gè)平衡的狀態(tài)時(shí)，口腔疾病治療醫院專(zhuān)家指出就會(huì )與你相安無(wú)事，一旦菌群失衡，很大的常客就是口腔潰瘍了!而每款牙膏都會(huì )針對性地殺滅一些有害細菌，同時(shí)一些原生的口腔有益菌群也會(huì )無(wú)辜遭殃，長(cháng)期使用，口腔原有一二菌種大幅減少，菌群協(xié)調作用失去平衡，一些口腔疾病就會(huì )不期而至了。

　　2.糾正不良習慣

　　有些嬰幼兒由于有吮拇指、舔牙、咬牙、張口呼吸、咬嘴唇等習慣，造成牙齒的錯畸形，自覺(jué)糾正不良習慣有利于牙齒保健，牙齒排列不齊應盡早矯正。

　　3.適當飲茶水

　　茶葉中含氟元素，有助預防蛀牙，適當飲茶水或以茶嗽口可收到護齒和清潔口腔的作用。