成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 口腔頻道 > 口腔疾病 > 齲齒 > 愛運動的人是否更容易得蛀牙

愛運動的人是否更容易得蛀牙

摘要:有資料顯示,經(jīng)常進行高強度運動的人比普通人更容易得蛀牙,這到底是不是真的呢?為什么愛運動的人會更容易得蛀牙?下面一起來了解下吧。

  愛運動的人是否更容易得蛀牙

  有資料顯示,經(jīng)常進行高強度運動的人比普通人更容易得蛀牙,這到底是不是真的呢?為什么愛運動的人會更容易得蛀牙?下面一起來了解下吧。

  德國海德堡大學的研究人員在對278位參加倫敦奧運會的運動員的健康狀況進行調(diào)查后發(fā)現(xiàn),大多數(shù)專業(yè)運動員都有很嚴重的蛀牙和牙齦疾病。為了更詳細地研究這種聯(lián)系,研究人員邀請參與鐵人三項比賽的35名運動員,以及35名不從事運動行業(yè)的相同年齡和性別的人參與一項研究。所有志愿者都要接受全面的牙齒檢查以及各種測試,包括唾液分析,此外,研究人員還向志愿者了解其飲食習慣、口腔衛(wèi)生狀況以及平時鍛煉的強度。

  在進行結(jié)果分析時,研究人員發(fā)現(xiàn),與不從事運動行業(yè)的人相比,職業(yè)運動員牙齒琺瑯質(zhì)受損情況更差,且運動員更易患有蛀牙。此外,對運動員的唾液分析結(jié)果表明,其口腔干燥較快,在運動過程中飲水時,飲用水和唾液中的化學物質(zhì)發(fā)生反應,導致口腔酸度較高,從而會導致牙垢更頻繁的出現(xiàn)。

  不過,目前得出運動會對牙齒健康造成影響的最終結(jié)論還為時過早,但在參與長期的強化運動訓練時還是應當關(guān)注口腔及牙齒健康。

  如何預防蛀牙

  1、早晚刷牙、養(yǎng)成飯后漱口的好習慣;

  2、平時飲食應多攝入富含鈣、無機鹽等營養(yǎng)食物,盡可能食用高纖維粗糙食物;

  3、少吃含糖分高的食物,如糖、巧克力、餅干等;

  4、不可吃太多的過于堅硬的食物,以免牙齒磨損;

  5、少吃酸性刺激食物,臨睡前不吃零食。

 

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房
富裕县| 黑龙江省| 永康市| 堆龙德庆县| 黑山县| 金坛市| 邢台市| 宁晋县| 尖扎县| 和硕县| 高雄县| 加查县| 高雄市| 张掖市| 大埔县| 普格县| 长汀县| 阿鲁科尔沁旗| 津市市| 微山县| 邯郸市| 灵丘县| 乐昌市| 苏尼特左旗| 遵义县| 普兰店市| 正定县| 林州市| 天祝| 穆棱市| 彰武县| 阿克陶县| 海原县| 富民县| 乌鲁木齐县| 铜陵市| 阿巴嘎旗| 衡阳市| 平定县| 仪陇县| 沙河市|