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胃熱口臭的治療方法

摘要:口臭會讓人們沒有精神,與人交談現(xiàn)代不自信。一般引發(fā)口臭可能是食物、胃熱等現(xiàn)象,一般食物引起的口臭用刷牙、漱口水就能解決,而胃熱引發(fā)的口臭是生理性口臭,簡單的刷牙并不能去除?
  口臭會讓人們沒有精神,與人交談現(xiàn)代不自信。一般引發(fā)口臭可能是食物、胃熱等現(xiàn)象,一般食物引起的口臭用刷牙、漱口水就能解決,而胃熱引發(fā)的口臭是生理性口臭,簡單的刷牙并不能去除?今天我們來看看胃熱口臭的治療方法。
 
  胃熱口臭的治療方法
 
  漱口水能除口臭嗎?想要解決胃熱口臭現(xiàn)象,并不是一朝一夕就能消除的,需要經(jīng)過一段時間調(diào)理。下面我們來看看胃熱口臭的治療方法。
 
  1、保持口腔清潔衛(wèi)生:胃熱口臭的治療方法是什么呢?胃熱口臭首先需要注意每天的清潔衛(wèi)生,每天早晚堅持刷牙,保證牙齒口腔的干凈衛(wèi)生,刷牙是用牙刷輕輕刷一下舌苔,去除舌苔口氣。
 
  2、飲食調(diào)理:胃熱口臭飲食是非常重要的因素,因此需要避免吃生冷、辛辣、刺激、味濃的食物,進食時需要細嚼慢咽,讓食物充分消化。此外需要吃富含維生素、清熱類的食物,保證合理飲食、平衡營養(yǎng)。晚上最好不要吃宵夜,避免因吃太多肉類而導致口臭。同時需要多吃水果和蔬菜,清潔腸胃。
 
  3、中藥調(diào)理:胃熱口臭主要是脾熱、胃火和腸燥等因素引起的,一般有虛實之分。這種情況可用中藥調(diào)理。到老中醫(yī)處開方子,然后回家自己熬藥服用。堅持幾天應該就能解決胃熱口臭的現(xiàn)象。
 
  4、藥物和補劑:消化酶、液體葉綠素及抑酶膠囊等都有清新口氣的作用。所以吃飯的時候可以服用一些消化酶,有助于促進食物消化,防止產(chǎn)生難聞的臭味。
 
  5、多喝除口臭的藥茶:喝茶能夠沖淡舌苔,緩解口臭的現(xiàn)象,特別是具有除臭功效的藥茶,平時多喝這類茶對緩解和治療胃熱口臭具有很好的療效。
 
  6、放松精神:心理壓力過大也會出現(xiàn)口臭的現(xiàn)象,因此當太過緊張的時候需要學會控制自我減壓,減少精神的負擔,從而從心理上消除口臭。
 
  小編結(jié)語
 

  胃熱口臭的治療方法有哪些呢?綜上所述,生活中有不少解決口臭的方法,想要解決口臭需要做到以上的幾點,保持口腔清潔衛(wèi)生、飲食調(diào)理、中藥調(diào)理、藥物和補劑、多喝除口臭的藥茶、放松精神等等。 

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