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有口臭?那可就尷尬了!

2016-10-23 來源: 聚米總婧氏代李老板  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:口臭是一種普遍的口腔癥狀,引起口臭的原因有多種,如胃潰瘍、糖尿病、扁桃體炎,不良假牙、齲齒等也會造成口臭,但據(jù)口腔專家臨床結(jié)論指出,90%以上的口臭是由牙結(jié)石所致。牙結(jié)石是什么?

  有口臭?那可就尷尬了!

  當我們聊天時,一張嘴,有“口氣”,那就很尷尬了。

  而我們常說的有“口氣”,也就是口臭。

  口臭是一種普遍的口腔癥狀,引起口臭的原因有多種,如胃潰瘍、糖尿病、扁桃體炎,不良假牙、齲齒等也會造成口臭,但據(jù)口腔專家臨床結(jié)論指出,90%以上的口臭是由牙結(jié)石所致。

  牙結(jié)石是什么?

  牙結(jié)石是鈣化了的牙菌斑,通俗地說“牙結(jié)石即牙垢”,是附著在牙面上的礦化的菌斑和其他沉積物的總稱。

  牙結(jié)石由口腔沉積物鈣化而成,牙石中的磷酸鈣、細菌、菌斑、微生物等會慢慢分解出臭氣,還會刺激牙周組織而導致牙齦發(fā)炎、紅腫、溢膿、出血,發(fā)出臭味。

  口臭嚴重影響我們的生活、交際,令人不快,我們要保持口腔衛(wèi)生,清理牙結(jié)石,消除口臭!

  合理飲食,粗細搭配。少吃含糖高的或者粘性大的食物,盡量少吃零食,多吃果蔬,此外飯前飯后還要堅持漱口。

  定期洗牙。一般成人每年應該做到1-2次洗牙,主要是為了清潔我們平時刷牙時刷不到或者刷不掉的牙結(jié)石。

  堅持正確刷牙。早晚刷牙,不僅可清除食物殘渣、牙面菌斑、牙垢污物,防止牙結(jié)石的形成和沉積,而且還能起到按摩牙齦,促進血液循環(huán),增強牙周組織的抗病能力的作用。

 

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