成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 口腔頻道 > 口腔疾病 > 口臭 > 口臭怎樣做才能沒有掉

口臭怎樣做才能沒有掉

2016-09-10 來源: 養(yǎng)壽堂健康會館  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:眾所周知,口腔健康是我們不可忽視的??诔粼鯓幼霾拍軟]有掉,你對此了解多少呢?下面快跟隨小編一起來看看吧!

  口臭怎樣做才能沒有掉

  1、吃完東西就刷牙:可在工作場所準(zhǔn)備牙刷,每天至少刷兩次牙,每次2~3分鐘。

  2、刷舌苔:輕輕刷洗舌頭,移除老廢細(xì)胞、細(xì)菌和食物殘渣。使用軟毛牙刷或舌苔清洗器,盡量將舌根部位清潔干凈,因為細(xì)菌容易聚集在舌根部位。

  3、每天使用牙線:牙線使用得當(dāng),有利于清除食物殘渣和齒縫間的牙菌斑。

  4、清潔假牙:如果配戴牙套、局部或全口假牙,每天至少要徹底清洗1次或依牙醫(yī)師指示清潔牙具。

  5、少吃氣味強烈的食物:如洋蔥、大蒜和辣椒等氣味強烈食物,易停留在口腔里久久不散。

  6、補充足夠水分:為了保持口腔能夠分泌足夠黏液,應(yīng)飲用充足的白水,而非咖啡、汽水或酒精。

  7、嚼口香糖或薄荷葉:最好是無糖口香糖,或者吸吮糖果,刺激唾液分泌,能幫助清除食物殘渣和細(xì)菌。如果有長期口干舌燥的問題,建議跟牙醫(yī)師或醫(yī)生討論,開立人工唾液制劑或口腔用藥,刺激唾液分泌量。

 

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>

相關(guān)問答

有健康問題?醫(yī)生在線免費幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房
二连浩特市| 通道| 南昌市| 绥中县| 讷河市| 永安市| 永清县| 亳州市| 贵州省| 韶关市| 丰城市| 麻城市| 白银市| 阿鲁科尔沁旗| 武冈市| 涡阳县| 抚州市| 赫章县| 江源县| 罗田县| 沙河市| 珲春市| 商水县| 合肥市| 宁南县| 抚宁县| 鄂伦春自治旗| 许昌县| 遂溪县| 武陟县| 东阳市| 镇江市| 车险| 福建省| 扎囊县| 永城市| 合川市| 喜德县| 冀州市| 廉江市| 县级市|