成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 口腔頻道 > 預防護理 > 疾病預防 > 別鬧!心臟病要當心病從口入

別鬧!心臟病要當心病從口入

2016-02-18 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:“病從口入”常常用來(lái)說(shuō)傳染病。其實(shí)對于心臟病患者來(lái)說(shuō),“病從口入”依然成立,心臟病患者在飲食上一定要節制。

  “病從口入”并不單單指傳染病,飲食習慣不好也可能引起心臟的異常,尤其是心臟病患者,也要當心病從口入!

  ●勿食過(guò)飽

  進(jìn)食太多是造成心臟病驟發(fā)的一個(gè)重要因素。因為這時(shí)胃腸道會(huì )占有更多的血供,造成心腦等重要臟器的供血相對不足;且飽腹彭起,上抬膈肌,心臟占有的空間減小使得心臟活動(dòng)受限。

  ●遠離辛辣油膩

  過(guò)食辛辣、油膩會(huì )造成胃腸的不堪重負,進(jìn)一步加重心臟的負擔。過(guò)多的脂肪、蛋白進(jìn)入血液,導致血液稠厚,心臟負荷增大,易引起心臟“罷工”。

  ●控制飲酒

  飲酒過(guò)多,血管擴張,心跳加速,心臟要比平時(shí)賣(mài)力好幾倍,真有“脫韁”之憂(yōu)。建議:男性每日攝入酒精量應小于20~30克,約40度白酒1兩,女性每日攝入酒精量應小于10~15克,約40度白酒半兩。

  ●食宜食療

  冬季里,心臟病患者宜食一些溫和之物,如:蝦、雀肉、鱔魚(yú)、洋蔥、生姜、韭菜等。另外,山楂、柿子、蘋(píng)果、大棗也都是養心佳果。冬季,燉服一些紅參或生曬參,可以很好的輔助心氣。

  小結:養成良好的飲食習慣,注意養生,健康長(cháng)壽!

  歡迎關(guān)注我們的公眾微信號:健客口腔健康(jk-kouqiang),我們將定期為大家推送口腔知識,有疑問(wèn)還可以直接咨詢(xún)我們的專(zhuān)業(yè)醫生哦~

看本篇文章的人在健客購買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫生在線(xiàn)免費幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房
聂荣县| 荆门市| 太仆寺旗| 海阳市| 申扎县| 九江市| 威信县| 兰考县| 邢台县| 汤阴县| 澄迈县| 巴彦县| 石家庄市| 阿拉善右旗| 德化县| 平原县| 岑溪市| 玉溪市| 甘谷县| 沅陵县| 望谟县| 珲春市| 金山区| 四川省| 黑水县| 家居| 乳源| 繁峙县| 平泉县| 宁海县| 安阳市| 密云县| 宁化县| 芦山县| 墨玉县| 益阳市| 伊宁市| 湾仔区| 利津县| 资中县| 桐梓县|