牙石沉積會(huì )引發(fā)牙周炎
1、菌斑是指粘附于牙齒表面的微生物群,不能用漱口、水沖洗等去除。菌斑是牙周病的始動(dòng)因子,是引起牙周病的主要致病因素。
2、牙石是沉積在牙面上的礦化的菌斑。牙石又根據其沉積部位和性質(zhì)分為齦上牙石和齦下牙石兩種。齦上牙石位于齦緣以上的牙面上,肉眼可直接看到。
3、其他包括食物嵌塞、不良修復物、口呼吸等因素也促使牙周組織的炎癥過(guò)程。
4、誘發(fā)牙周炎的主要病因還包括創(chuàng )傷性咬合,咬合力過(guò)大會(huì )超越了牙周組織所能承受的合力,致使牙周組織發(fā)生損傷的咬合,稱(chēng)為創(chuàng )傷性咬合。
學(xué)會(huì )正確刷牙防牙周炎
如果沒(méi)有掌握正確的刷牙方法,養成飯后漱口的良好習慣,食物殘渣很容易沉積于牙面和牙間隙中,并與牙面菌斑、口腔內脫落的上皮細胞、唾液中的無(wú)機鹽、糖蛋白、微量元素等結合形成牙石。牙石一旦形成,刷牙是不能去除的。菌斑是牙周疾病的重要病因刺激物,刷牙是控制菌斑的基本方法。由于菌斑除去之后還會(huì )不斷地在牙面上重新形成。
因此,學(xué)會(huì )正確的刷牙方法,合理使用牙簽、牙線(xiàn),堅持早晚刷牙、飯后漱口,以控制菌斑和牙石的形成,對于牙周疾病的預防和復發(fā)極為重要。
1、要勤刷牙。首先預防牙周炎要保證口腔健康,每天刷牙至少2次,堅持飯后漱口,保持口腔清潔;刷牙會(huì )去除的遺留在牙齒的食物碎屑,軟垢,菌斑,能保證口腔健康,預防牙周炎。
2、要保證飲食健康。注意飲食結構要營(yíng)養均衡,多吃白肉、蛋、蔬菜、瓜果等有益于牙齒口腔健康的食物,預防牙周炎;,多吃富含纖維的耐嚼食物,有效增加唾液分泌,利于牙面及口腔清潔,有效的預防牙周炎。盡量少吃含糖食品,不抽煙,少喝酒,這些刺激性的食物容易刺激口腔牙齦,容易滋生牙周炎。
3、定期去醫院檢查口腔檢查,預防和治療有關(guān)口腔疾病,避免口腔疾病導致的牙周炎。
幾種輔助牙周炎的食療
鴨梨
飯后吃些鮮梨,通過(guò)細嚼慢咽洗刷牙面、按摩牙齦來(lái)消除牙縫中的食物殘渣,防治牙齦充血、萎縮,改善口腔末梢血液循環(huán)。尤其對胃火上炎引起的牙床紅腫和風(fēng)火牙痛有輔助治療作用。
核桃
核桃仁中含有豐富的脂肪油和酸性物質(zhì)能滲透到牙本質(zhì)小管內,起隔離作用;核桃中的蛋白質(zhì)脂肪和鈣也可通過(guò)化學(xué)變化輔助治療。核桃仁可生嚼,或稍加溫后用患牙反復咀嚼,每天3-4次。
枸杞子
中醫認為:“腎衰則齒脫,腎固則齒堅”。枸杞子有補益肝腎之功,久服堅筋骨,故可補腎固齒。其對老年性牙周炎的防治效果甚佳。可內服枸杞子,每日30g,嚼碎后用溫開(kāi)水送服。
(實(shí)習編輯:徐潤蘭)
植物甙功效牙膏(改善牙周炎問(wèn)題)具有減輕牙齦炎癥減輕,明顯改善炎癥引起的腫痛,促進(jìn)牙周組織健康的功效。
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健客價(jià): ¥28止痛、止血。用于牙周炎癥的輔助治療。
健客價(jià): ¥14.54補腎固齒,活血解毒。用于腎虛火旺所致的牙齒酸軟、咀嚼無(wú)力、松動(dòng)移位、齦腫齒衄;慢性牙周炎見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià): ¥48用于口腔黏膜潰瘍、牙齦炎及冠周炎。
健客價(jià): ¥7用于急性、亞急性咽炎,牙齦炎。
健客價(jià): ¥28