牙齒的根部并不是直接長(cháng)在牙槽骨（牙床）上的，它們之間墊著(zhù)一層厚厚的牙齦組織，這部份牙齦被現代口腔醫學(xué)稱(chēng)為“牙周組織”（或許叫內牙齦會(huì )更形象），牙周組織及牙槽骨又被外圍的牙齦緊緊包裹住。牙齦炎飲食因此說(shuō)，牙齒和牙槽骨的結合，其實(shí)是一種關(guān)節關(guān)系，屬于人體中的微動(dòng)關(guān)節（活動(dòng)范圍微小），因此即使牢固健康的牙齒，用手觸碰也會(huì )有輕微活動(dòng)的感覺(jué)。

　　而牙槽骨是人體骨骼系統中唯一特殊的一部份，因為牙槽骨是沒(méi)有骨髓的一個(gè)突出部，當人體的骨骼系統發(fā)育定型后，牙槽骨基本依賴(lài)包裹它的牙齦組織來(lái)供養。當牙齦老化萎縮后，對牙槽骨輸送營(yíng)養的能力日趨下降，牙槽骨也就隨之萎縮變短，口腔醫學(xué)稱(chēng)為“骨吸收現象”。牙齦萎縮導致這一“微動(dòng)關(guān)節”的包裹維系強度降低，牙齒開(kāi)始松動(dòng)，同時(shí)牙槽骨被吸收，使牙齒根基變淺，牙齒變長(cháng)，隨著(zhù)骨吸收現象的日趨加劇，牙齒自然也就脫落了。

　　牙齦萎縮還導致牙根外露（牙本質(zhì)部分），牙根的表面沒(méi)有牙釉質(zhì)，一旦沒(méi)有了牙齦的保護，不僅容易在刷牙時(shí)受到磨損，牙齦炎飲食，同時(shí)對冷、熱、酸的刺激非常敏感，口腔醫學(xué)稱(chēng)為“牙本質(zhì)過(guò)敏”，人們常把這種現象誤認為是露出牙神經(jīng)導致疼痛，這是不對的。

　　另一方面，牙齦萎縮后不能再像從前一樣緊緊包裹牙根，結果導致牙周組織（內牙齦）也被暴露出來(lái)，口腔中的各種細菌（尤其是厭氧菌）及牙結石直接侵襲牙周組織引發(fā)牙周炎。

　　牙周炎又會(huì )反過(guò)來(lái)加劇牙齦萎縮，加速牙槽骨被吸收，形成一種惡性循環(huán)，其結果不僅是摧毀牙齦、毀滅牙齒，更嚴重的是，每一顆患牙的牙周組織就像一個(gè)工廠(chǎng)，每時(shí)每刻都在產(chǎn)生病菌病毒，并通過(guò)血液向全身輸送，嚴重威脅身體健康，牙齦炎飲食，由于目前口腔醫學(xué)上認為牙齦萎縮無(wú)法逆轉，因此牙周炎無(wú)法根治，所以它才會(huì )被世界衛生組織列為威脅人類(lèi)健康的第三大殺手。

　　護理

　　1、到口腔科由醫生及時(shí)清除口腔內的牙垢和牙石，但切忌自己用刀去刮，以免造成傷害。

　　2、患病后，用生理鹽水或藥物含漱液漱口，漱時(shí)要緊閉口腔，用又頰及唇、舌，充分活動(dòng)漱口液，使其反復沖擊牙隙及各處之食物殘渣，然后吐出。

　　3、養成好的咀嚼習慣，慢慢咀嚼，既可促進(jìn)消化液分泌、利于食物充分消化，又可促進(jìn)循環(huán)，有利于牙周組織的健康。改掉單側咀嚼的不良習慣。

　　4、早晚叩齒，上下用力叩敲數十次，有改養循環(huán)、促進(jìn)牙齦組織新陳代謝的作用。

　　5、正確刷牙，不論前后都要豎著(zhù)刷，并在每個(gè)部位堅持數十次，早晚各刷一次，徹底清除縫隙中的菌斑和殘留物。

　　6、牙齦按摩，食指放在牙齦上，做局部小圓旋轉的移動(dòng)按摩動(dòng)作，然后漱口，使每個(gè)牙齒所屬的牙齦區都受到按摩，反復做數次。

（實(shí)習編輯：徐潤蘭）