胃酸過(guò)多
1.不緊張不疲勞
緊張、過(guò)度疲勞、情緒低落等，都會(huì )引發(fā)脾胃功能紊亂，進(jìn)而導致胃酸過(guò)度分泌等疾患。
因此，胃病患者一定要保持良好心態(tài)，消除緊張情緒，盡量避免過(guò)度疲勞。
2.紀律二：戒煙酒 忌冷辣
胃酸過(guò)多的患者，在戒煙忌酒的同時(shí)，要盡量少吃或不吃冰棒和冷飲以及辣椒、生蒜等刺激性的食物。
胃的脾性是喜燥惡寒，選擇食物以熱為好，特別是炎炎夏日，不要貪圖一時(shí)涼快。要注意飲食規律，不能暴飲暴食，更不能因這樣或者那樣的原因和借口，一天甚至數天無(wú)規律進(jìn)餐。
3.不要自行用藥
如果出現胃酸過(guò)多等胃部疾病，一定要及時(shí)到醫院進(jìn)行診治，然后在醫生指導下正確服用相關(guān)藥物。切忌自行診斷，自行用藥，這樣，如果出意外情況，不僅不利于疾病的治療，有時(shí)還會(huì )因自行用藥掩蓋了疾病，給醫生的正確診斷帶來(lái)不便。
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