腱病別名：腱炎
(一)治療
1.教育患者 醫生必須耐心向患者和教練員解釋腱病的病理變化及可能后果，膠原病變十分難治，除了疼痛和影響運動(dòng)外，肌腱的脆性增加，斷裂的可能性增加數倍。因此，必須要有一段時(shí)間的休息，對那些熱身后繼續參加運動(dòng)的運動(dòng)員提出警告。
2.生物力學(xué)減負荷 由于該病常與肌腱局部過(guò)度負荷、訓練錯誤有關(guān)。因此，檢查使用的器械如跑鞋、球拍等，檢查運動(dòng)力學(xué)如跑步、投擲、發(fā)力姿勢等，診斷和糾正可能存在的肌力不平衡，以上這些都非常重要。
3.抗炎措施 常用冷療、電療、注射可的松等。冷療對腱病十分必要，因為腱病組織中有許多新生血管，冷療可收縮血管。電療主要采用激光、高壓電刺激等，實(shí)驗室條件下電刺激可以刺激膠原合成，對腱病治療有效。沒(méi)有跡象表明：NASID和可的松對腱病有任何幫助，但COX-2抑制劑是否有效尚在調查中。可的松注射治療只能提供短期效果，癥狀很快復發(fā)。并且抑制膠原合成，導致腱組織部分撕裂或完全斷裂。
4.減輕運動(dòng)負荷 采用支架或護具，可以減少肌腱膠原纖維的力學(xué)負荷，有助治療。已經(jīng)證實(shí)有效的護具如膝、肘護具，足跟墊，跟腱和髕腱支具，有很多值得進(jìn)一步研究。
5.理療和體育療法 與理療康復師的溝通十分重要，告訴他們疾病的病理變化，就可能的康復時(shí)間達成一致。根據文獻報道，平均治療時(shí)間，初次發(fā)作時(shí)可能需要2～3個(gè)月才能重返比賽;有慢性癥狀的患者，可能需要4～6個(gè)月才能達到治療效果。實(shí)際時(shí)間因人而已。
6.適當的力量鍛煉 已經(jīng)證實(shí)離心力量鍛煉有效，可能是特殊的離心體操能刺激腱細胞的力學(xué)感受器，產(chǎn)生膠原，幫助逆轉腱病的循環(huán)，達到治療目的。動(dòng)物實(shí)驗證實(shí)適當的肌腱負荷有助于膠原排列，刺激膠原交互連接形成，兩者均有促進(jìn)膠原抗張強度的作用。
7.外科手術(shù) 作為腱病治療的最后選擇，可以采用病變組織切除，成功率可達75%～85%，或更好些。術(shù)后可能需要4～6個(gè)月的恢復時(shí)間。
(二)預后
能進(jìn)行嚴格的、科學(xué)的治療及適當的休息，一般效果比較好。手術(shù)效果亦比較好。
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